banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

hubnutí - diskuze

10 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
ahoj,jak jste zhubli po porodu ?? já se do svičení nějak moc nepřinutím.samozřejmě upravit stravu,ale měli jste i nějaké přípravky na hubnutí ??
Ono to šlo nějak samo,v těhu jsem přibrala 15kg a 17kg mám dole,ale mě to pěkně štve Je jasný,že je to asi hodně tím kojením,ale já nejsem typ,co by nějak přibíral,přibrat jedno kilo je u mě nadlidskej výkon a to jím jak protržená..
Já jsem tři měsíce po porodu byla na své váze a teĎ mám dokonce o dvě kila míň než před tím. Asi to lítání kolem prcka+kojení dělá divy. A to nemůžu říct, že bych se v jídle omezovala. Baštím pořád stejně, spíš víc nezdravěji, protože třeba večeřím až když malý večer usne a dřív jsem večeřela nejpozději v sedm večer.
Já jsem 2 měsíce po porodu a mám svoji původní váhu. Po porodu mi zůstaly 4kg a ty jsem zhoditla během šestinedělí.
Já jsem zhubla na původní váhu po 5 měsících po porodu. Jen to bříško by ještě chtělo zpevnit. Už se na to musím konečně pořádně vrhnout
jsem rok po porodu. necvičím vůbec, zatím se k tomu jen odhodlávám,ale ted v těch teplech si říkám- nejsme blázen no a mám 3 kila navíc. ale když to vezmu před vysazením antikoncepce,tak 5 kg navíc.těhotenstvím jsme nabrala 24 kilo
odsavanim mleka...do mesice bylo vse dole...a az pak po asi 7 mesicich ne na hubnuti,ale tvorbu svalu bio C.L.A 1000...
Já naopak kojením přibrala - kalorie byly ve všem, co jsem popíjela na podporu kojení, až poté, co jsem přestala kojit a začala cvičit, váha se upravila.
Bez přípravků jenom kojením. Za 2 měsíce 7 kg (mezi 2. a 4. měsícem). Ovšem tak 2 - 3 už mám zase zpátky když už tak moc nekojím.
@zajic Kojení, 5x tydne cviceni, rozumna strava v sesti mensich porcich denne - zadna dieta, ale ani prejidani, jim vse, asi mesic jsem brala Bioaktivni CLA, pred tehu jsem mela 59kg, pred porodem 76, po porodu 72 a ted mam 58.5, jsem necely pulrok po porodu.
lindaxa-na hubnutí skvělá....ale taky musí mít člověk trochu vůle

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
13 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

56 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40