Špatný spánek a jídlo po nemoci

Paní doktorko, obracím se na Vás s následujícími problémy. Syn - 15,5 měsíce, špatně dosud jedl, malinko se to zlepšovalo, byl stále kojený. No a teď byl nemocen - měl teplotu, střevní chřipku, způsobenou dle naší paní doktorky rotaviry (po výtěru). První dva dny nemoci nic nejedl, jen žil z kojení. To bylo jediné s vodou na pití, co strávil. Teď začal trochu jíst, ale co nás stále trápí - v noci se dříve budil už jen 1-2x na kojení a nyní - po nemoci - se to zhoršilo na 3-4x a chce opět jen kojení. Jsem z toho vyčerpaná, sama pak spím hodinu, dvě a vstáváme. Proto mám na Vás tyto otázky: 1. Co byste mi doporučovala na zlepšení spánku? Chodí spát také velmi dlouho a ráno dlouho spí. Ale rady, že ho mám nechat v postýlce vyřvat, nemohu praktikovat, protože bydlíme v bytovce a je tam všechno slyšet. 2. Jak zlepšit už tak mizerné jídlo? Kojit se mi ho už moc nechce, po nemoci je ještě hubenější, je hrozně aktivní, tak plno vyběhá. 3. Co byste poradila na začínající záchvaty vzteku? Něco chce, já mu hned všechno nechci také dávat, tak řve a vzteká se. Většinou ho nechám vztekat. Děkuji moc za odpověď. Máca

Odpověď

Doporučuji vysadit kojení - sama píšete, že jste již vyčerpaná.
Pokud po střevním onemocnění je již v pořádku, nasaďte adaptované mléko - Nutrilon3, Beba3, Sunar3, Hipp 3. Do jídelníčku již můžete nasadit i kravské plnotučné mléko.
Jinak může v tomto věku jíst vše, samožřejmě jen lehce solené a kořeněné.
Na noc může dostat mléčnou kaši nebo chleba s žervé, šunkou, sýrem a k tomu čaj nebo mléko a v noci 1 mléčnou dávku - Sunar, Beba..., pokud se bude častěji budit, nabídněte tekutinu - čaj, vodu. Viz jídelníček dětí od 1 roku: https://www.babyonline.cz/vyziva-deti/smisena-strava
1. Dítě v 15 měsících by mělo během dne spát 1x - nejčastěji po obědě cca 1 - 1,5 hod. Poté by mělo večer ke spánku ulehat kolem 19. - 20. hod.
2. Jak jsem psala výše - úprava jídelníčku.
3. K podpoře chuti k jídlu a ke zklidnění Pyridoxin 1/2 tbl 1x denně. Nebo Sedalia sirup na noc 1 kávovou lžičku, pokud by bylo bez efektu, dá se podávat až 3x denně kávovou lžičku.