Zatmění Měsíce 2015
28. 9. 2015 patřil nejen sv. Václavovi, ale na obloze bylo možno vidět tzv. krvavý Superměsíc. Jednalo se o zatmění Měsíce viditelné vždy jednou za 33 let.
Začalo ve 3:07, kdy se Měsíc postupně zatmíval. Proč? Díky postavení Země, která se postupně dostávala mezi Slunce a Měsíc, tudíž sluneční paprsky byly Zemí stíněny. 4:11 pak došlo k úplnému zatmění, jehož vrchol byl ve 4.47 hodin a konec v 5.23. Zatmění Měsíce pak skončilo zcela v 6:27 hodin místního času.
Zastínění Měsíce Zemí mu dodalo načervenalou barvu. Již při zatmívání se okraj Měsíce zbarvoval do růžova, jak je patrné z fotek?
Jak jsme se u zatmění ocitli my? :-) Asi vypadáme jako astronomičtí nadšenci. Dcera Sophie, známá již tvorbou Kosmické mapy k Předškolákovým týdeníčkům a nálepek mimozemšťanů, dále pak účastí v několika astronomických olympiádách, chtěla skutečně po půlnoci vzbudit. Její nadšení jsem nesdílela, odkázala jsem ji na profi snímky dalšího dne.
Co však osud nechtěl. Svit plného Měsíce v úplňku byl tak silný, že mě před 3. hodinou ranní vzbudil. Vyfotila jsem jej a odebrala se zase ke spánku. …nedalo mně to a po chvíli jsem opět vstala, abych již fotila začátek částečného zatmění. Po hodině, tedy před úplným zatměním, jsem vzbudila děti a zatmění Měsíce s jeho nachovým stínem přecházejícím do celočervené barvy jsme sledovali společně.
A tady je pár fotek s časem pořízení, vše bylo takto krásně vidět pouhým okem.
3:02 hodin - do částečného zatmění Měsíce zbývá 5 minut:
3:07 hodin - začátek částečného zatmění Měsíce - stín Země postupuje od levé horní části (na hodinách mezi 11 a 12):
Kolem Měsíce je patrná narůžovělá aura:
3:30 hodin - pokračující zatmění Měsíce, současně se Měsíc dostává nejblíže Zemi:
3:50 hodin - tmavá část Měsíce již chytá červenou barvu:
3:57 hodin - 14 minut do začátku úplného zatmění Měsíce:
4:03 hodin:
4:11 hodin - začátek úplného zatmění měsíce:
4:27 hodin - pokračující úplné zatmění měsíce, které graduje až do 4:47:
To je letos ale krásný svátek sv. Václava, že? Krásně si jej užijte!
Zatmění Měsíce 2015 - diskuze
Poradna
Dobrý den,
je mi 36 a děti nemám. Za 3–4 měsíce se chceme pokoušet s přítelem o miminko. Chci se zeptat, zda je dobré používat tyto doplňky stravy současně? A zda je dobré přípravky brát 3 měsíce před otěhotněním, během těhotenství a následně kojení? Jedná se o BrainMax Prenatal Complex a Nordic Naturals Prenatal DHA. Četla jsem, že je dobré přibližně 3 měsíce před otěhotněním brát alespoň DHA a kyselinu listovou. Chci pro vývoj miminka jen to nejlepší. Děkuji.
Dobrý den,
vaše úvaha je správná – příprava na těhotenství by měla začít ideálně alespoň 2–3 měsíce předem. Obecně je vhodné užívat kvalitní prenatální doplněk stravy, který obsahuje zejména kyselinu listovou, jód, železo a vitamín D. Nejčastěji se kyselina listová doplňuje v dávce přibližně 400–800 µg denně, ideálně již před otěhotněním.
Jód se obvykle užívá v množství kolem 150–200 µg denně, pokud není omezení ze strany štítné žlázy. Vitamín D se často doplňuje v rozmezí asi 20–25 µg (800–1000 IU) denně podle individuálních potřeb. Omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA, se běžně doporučují v dávce přibližně 200–300 mg denně. Železo se rutinně nedoplňuje u všech žen, ale jeho dávkování se stanovuje individuálně podle krevních testů.
Má smysl pokračovat v těchto doplňcích nejen před otěhotněním, ale i během celého těhotenství a při kojení. Důležité je nepřekračovat doporučené denní dávky a vyhnout se zbytečnému zdvojování stejných živin z více zdrojů. Zásadní roli ale stále hraje pestrá a vyvážená strava, doplňky ji pouze podporují. Zaměřte se na dostatek čerstvé zeleniny, ovoce, kvalitních bílkovin a zdravých tuků.
Pokud máte jakékoli zdravotní potíže nebo specifické potřeby, je vhodné vše konzultovat s praktickým lékařem nebo gynekologem.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
19 %
26 hlasů
4 %
6 hlasů
16 %
21 hlasů
45 %
61 hlasů
16 %
21 hlasů
Celkem hlasovalo 135 unikátních návštěvníků