Cvičení

Ahoj holky, cvičíte/sportujete pravidelne?

Cvičení

Dáváte si někdo doma do těla třeba na veslovacím trenažéru?Přemýšlím,že se nějaký koupím,ale pořádně se v tom nezvyznám.

Cvičení

Holky, mám na vás dotaz... Hledám účinné cvičení, které by mi ale nezabralo moc času, ale bylo efektivní... existuje takové vůbec? :(

Cvičení

Ahojky maminky, mám takový dotázek. Cvičíte nebo cvičila jste některá? poraďte nějaké to cvičeníčko ať se trošku protáhnu :-)

cvičení

holky Bolky,které cvičíte,at už si chcete udržet jen figuru,nebo chcete nějaké to kilčo schodit,jak dlouho cvičíte?A kolikrát v týdnu?Rozhodla jsem se přestat žrát a začala jsem normálně jíst a ještě trošinku přidala více pohybu a hlavně tekutiny.Už je to týden a cvičím opravdu (zatím) denně 15-20mi...

cvičení

Ahoj ženy, můžeme mi prosím doporučit nějaké cvičení v Praze nejlépe? Co Vám dobře zabírá třeba na bříško, to je u mě asi nejvíce problematické.

cvičení

Hezký den, nejsem si jistá, jestli jsem v jiném stavu a chtěla jsem se Vás zeptat: mám povolené svaly na břiše- jednoduše mi trčí a pôsobí to, jako bych byla v jináči. Môžu i v případě, že bych těhotná byla cvičit sedy lehy?Děkuji za radu a hezký den,
Katka.

Cvičení

Holky, tak jsem se odhodlala konečně ze sebeou něco dělat.Jen se zeptám v kterou dobu je cvičit nejlépe.Ráno-dopoledne,nebo odpoledne,či k večeru?

Cvičení

Moc děkuji za inspiraci. Dceři je 7 týdnů a ještě málo zaklání hlavičku, když je na bříšku. Paní doktorka mi řekla, že pokud se to do dvou týdnů nezlepší, tak nás pošle na cvičení Vojtovou metodou. Proto jsem ráda, že jsem našla vaše cviky a snažím se, aby dcerka vše dohnala a V. metodě jsme se vyhn...