Poloha na všech čtyřech
Milé nastávající maminky, dnes si rozebereme POLOHU NA VŠECH ČTYŘECH.
- V porodnici se aplikuje na porodnickém křesle, jako je na obrázku, ale žena může být na posteli nebo častěji na zemi na žíněnce. Opřít se můžete i o míč.
- Důležité je, abyste měla relaxovaná ramena a opřenou hlavu.
- Partner vám může provést masáž ramen, zad nebo stehen.
- Doporučují se v poloze i pohyby pánví, aby miminko mělo co největší šanci vstoupit bez problémů do porodních cest.
Polohami před porodem příprava k němu nezačíná, důležité je se už v průběhu těhotenství pravidelně hýbat, zvyšovat mobilitu pánve, kyčlí a v neposlední řadě se naučte správně dýchat a pracovat na psychické pohodě – viz úvod k úlevovým polohám.
Maminky, která jste v této poloze rodila? Poskytla vám tato poloha alespoň malou úlevu?
Vzniklo za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky.
Předchozí článek:
Poloha před porodem na boku s dlouhým polštářem
Následující článek:
Poloha před porodem: Masáž beder, rebozo péče
Poradna
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je vhodné otěhotnět 20 měsíců po akutním císaři, hojení probíhalo v pořádku, jen mám děložní stěnu v okolí jizvy 2,6 mm. Děkuji za odpověď
Dobrý den,
obecná doporučení se shodují, že ideální je další početí cca 12–18 měsíců od předchozího císařského řezu, takže to splňujete. Hodnotit jizvu takto v rámci internetové poradny je nereálné, nicméně ideálně by před početím neměla vykazovat známky dehiscence, což by Vám měl dle ultrazvuku zodpovědět Váš gynekolog.
Pro akci je nutné přihlášení
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
15 %
6 hlasů
79 %
31 hlasů
5 %
2 hlasy
Celkem hlasovalo 39 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
