Postava po porodu, cvičení
Pro tuto akci musíte být přihlášení
Vychytávky
Celkem 4 vychytávky
jak na zácpu
Tuhle ovesnou kaši jsem si též oblíbila. Jím ji každé ráno a nemůžu si během svého těhotenství stěžovat na zácpu, je to opravdu výborný zdroj vlákniny...
Pro akci je nutné přihlášení

Jeden cvik na cele telo:-)
http://www.zena-in.cz/rubrika.asp?idc=3252&id=3Zkousela jsem to 100x a musim ric ze jsem se u toho aji zapotila:-)Zakladni postoj-mirne nohy od se...
Pro akci je nutné přihlášení
Jak to dělám já
Jak se snažím já?V podstatě"nijak".Ráno mě čeká budíček okolo 4.30-kojení,pak moje snídaně-cokoliv nač mám chuť a to i čokoláda a dva hrnky o obsahu 0...
Pro akci je nutné přihlášení
Jde to samo!
Ahoj,mám 2 děti a i po druhém porodu jsem zhubla bez problémů.Zpočátku jsem trochu cvičila břišní svaly, ale nebyl moc čas, takže jen symbolicky. Celo...
Pro akci je nutné přihlášení