banner

http://www.zena-in.cz/rubrika.asp?idc=3252&id=3
Zkousela jsem to 100x a musim ric ze jsem se u toho aji zapotila:-)
Zakladni postoj-mirne nohy od sebe (na sirku ramen),mirne pokrcena kolena.Ruce do praveho uhlu (trosicku niz nez mmam na fotce) a pohubejes panvi dopredu a zatinas pesti a svaly na rukou,timpadem aji na prsou:-)

Fotogalerie

Sdílejte stránku

Předchozí vychytávka:

Zápáchající lednička

Následující vychytávka:

Rýže

Jeden cvik na cele telo:-) - diskuze

hmhm...zkousim..ale meboli cely clovek..snad vydrzim..asi nejvic ty ruce...a to vlacimdeti furt
odzkoušeno a bolí mě zadek
učiné
teda pořádná makačka na mý rosoly, ale zkouším to
doma budu trénovat, děkuji

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 425 Kč
Set 5 dětských knížek pro chytré hlavičky