Jeden cvik na cele telo:-)
Pro akci je nutné přihlášení
http://www.zena-in.cz/rubrika.asp?idc=3252&id=3
Zkousela jsem to 100x a musim ric ze jsem se u toho aji zapotila:-)
Zakladni postoj-mirne nohy od sebe (na sirku ramen),mirne pokrcena kolena.Ruce do praveho uhlu (trosicku niz nez mmam na fotce) a pohubejes panvi dopredu a zatinas pesti a svaly na rukou,timpadem aji na prsou:-)
Fotogalerie
Předchozí vychytávka:
Zápáchající lednička
Následující vychytávka:
Rýže
Jeden cvik na cele telo:-) - diskuze

učiné


Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
BMI
Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti. Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
17 %
11 hlasů
0 %
0 hlasů
8 %
5 hlasů
58 %
38 hlasů
18 %
12 hlasů
Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků