banner

Přílohy, saláty, vařená zelenina

Podělte se s námi o vaše bezva recepty!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Recepty

Celkem 120 receptů

Zeleninový salát s balkánským sýrem

1 salátová okurka3 rajčata1 větší paprika zelená, příp. 3 bílé papriky3 jarní cibulky, není-li pak můžeme použít půlku menší šarlotky či normální cibu...

Bramborová kaše s tvarohem (vhodná pro kojící)

Suroviny: 300g brambor, 10g másla, 100g tvarohu, 1/2 nízko nebo polotučného pasterizovaného mlékaPříprava: Uvařené brambory smícháme s máslem, tvarohe...

Drožďová pomazánka (vhodná pro kojící)

Suroviny: 20g čerstvého droždí, 10g másla nebo oleje, 5g cibule, 1 vejce, 1/2 lžíce nízko nebo polotučného pasterizovaného mléka, sůl, zelená petrželo...

pórkový salát s vajíčkem

Ingredience:- pórek- vejce (2-3ks)- hrášek (sterilovaný, l plechovka)- bílý jogurt- sůl, pepřVejce uvaříme, žloutky nadrobíme do misky, bílek nakrájím...

Zdravý krabí salát

* balení krabích tyčinek* 2 jablíčka* bílý jogurt* lžička majonézy* pepř+sůl* pár kapek citronuMražené krabí tyčinky vkládám nastojato i s igelitem do...

Kuřecí salát se zakysanou smetanou

* Kuřecí maso * žampiony (sterilizované, na plátky)* zakysanou smetanu * olej* pažitku nebo petržel (čersvé či sušené)* česnek (dle chuti)* sůl, peř,....

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40