banner

Postup

Pangas filety


sůl


česnek


strouhanka


vejce


hl.mouka


olej


 


Filety z pangase omyjeme,osušíme a posolíme. Potřeme rozmačkaným česnekem a obalíme jako řízek v trojobalu. Smažíme do zlatova. Jako přílohu jsem dala bramborovou kašičku a jahodový kompot.


Celková cena jedné porce cca 30 kč

Fotogalerie

Sdílejte stránku

Předchozí recept:

Vánoční tvarohová štola

Následující recept:

Rychlý banánový dort

Pangas za chvilku - diskuze

Pangas čeká v mrazáku,tak už vím,jak ho udělám.
taky dělám a moc nám to chutná

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

15 %
6 hlasů

80 %
32 hlasů

5 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 40 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici