Inzerce
Inzerce
Inzerce

Pravidla pro spokojené bříško

Poruchy trávení, které se projevují tlačením bříška – nadýmáním, průjmem či zácpou jsou u kojenců poměrně časté. Někdy stačí k zmírnění bolestí pohyb, masáž nebo bylinkový čaj (fenykl, anýz, heřmánek). V těchto případech může napomoci i změna výživy. U přikrmovaných dětí je dobré složení stravy zaznamenávat společně i s reakcemi dítěte. Nadýmání způsobují u každého dítěte jiné potraviny. Proto nelze jednoznačně označit konkrétní potravinu za příčinu obtíží. I přesto je dobré sestavit jídelníček z pokrmů nedráždivých, nenadýmavých a z potravin neobsahujících lepek (do 1 roku) a kravské mléko.

Strava by měla být vždy lehce stravitelná, připravená z vhodných druhů potravin a vhodnou technologickou přípravou upravena do správné konzistence.

  • Nikdy nepodáváme takto malým dětem příliš velké a tvrdé kousky, které zatěžují trávicí trakt a mohou způsobit bolesti bříška.
  • Mezi nadýmavé druhy zeleniny řadíme např. květák, brokolici, kapustu, okurku, kedlubnu, fazolku, proto je lépe při potížích tento druh zeleniny vynechat a využít mladou čerstvou kořenovou zeleninu – karotku, celer či brambor nebo špenát. Dobré je do pokrmů přidat vývar z cibule nebo pórku, který má pozitivní vliv při trávení. Zabraňují tvorbě plynů a množení některých bakterií. Podobně působí zelené natě jako kopr, dobromysl, libeček, tymián či kmín. Připravit můžete i kmínový čaj a pak lžičku přidat do dávky mléka či kaše.
  • Z ovoce volíme raději jablka, broskve, meruňky ve formě pyré (udušené pomixované ovoce) s přídavkem bílého jogurtu.

A hlavně přechod na smíšenou stravu musí být pozvolný. Nejde o dny ani týdny, ale měsíce. I rychlost v zavádění nemléčného příkrmu může být příčinou nekomfortu dítěte.

Inzerce
Inzerce

 

Inzerce
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: Mgr. Jana Eliášová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Pravidla pro spokojené bříško - diskuze

  • To,že se nesmí okurka,že se řadí mezi zelelninu,která nadýmá je u mě novinka,zrovna jsem se s ní pěkně nacpala.Vždyt přeci okurka je v podstatě samá voda?
    Píšina   | 23.06.2011 08:44:22 | Reakcí: 1, poslední: 23.06.2011 08:55:16
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      Tohle se ale týká bříška dětí když to zpapají oni  . Při kojení je to hodně o zvyku.
      Ady.S   | 23.06.2011 08:55:16
      Reagovat | URL příspěvku
  • Mě zas zarazil ten vývar z cibule a pórku 
    Zavadilka   | 20.06.2011 21:07:30
    Reagovat | URL příspěvku
  • Fenykl a kmin - znama dvojka
    Fenyklovej caj piju denne a kmin valim do kazdeho obeda. Anicka tak ve zdravi prezila jak brokolicovou polivku, tak kure na cesneku 

    Jinak jsem teda netusila, ze okurka nadyma. To jako ta salatova? Fakt?
    zajic   | 20.06.2011 11:26:11
    Reagovat | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Příprava kaší

| haliska | 06.05.2022, 09:12

Dobrý den,
chtěla bych svému dítěti (9.měsíců) připravit obilnou kaši - jinou než tu instantní, co má doposud. Např. jáhlovou, ovesnou. Když ale jen kojím a nemám umělé mléko, tak je možné to smíchat s mateřským mlékem, které bych si odstříkala? Asi to bude časově trochu náročné, ale ráda bych to vyzkoušela takto, pokud je to možné a výživné, bohužel dítě odmítá umělé mléko a jen pro občasnou přípravu nechci kupovat. Ještě u těch ovesných vloček - koupila jsem celozrné, může je dítě v tomto věku vůbec? Někde jsem četla, že celozrné výrobky nejsou pro děti dobře stravitelné, nebo stačí rozvařit a rozmixovat na kaši? Děkuji za odpověď!

Dobrý den, určitě můžete kaši připravit z mateřského mléka. Vločky kupte drcené, jemné, v celozrnné podobě jsou v tomto věku nevhodné (určitě na ně nezapomeňte v pozdějším věku). Kaši pomixujte a připravte v tekutější konzistenci.

Mgr. Jana Eliášová | Babyonline | 06.05.2022, 13:59
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×