banner

Dobrý den, pan doktor nám doporučil pro 7 měs. dceru zařadit do jídelníčku smetanové jogurty, pribiňáky, sýry, 1 žloutek... kromě toho masozeleninový příkrm a 2x denně ovoce... To do ní přeci nemohu všechno dostat. Navíc jsem si tu v předešlých Vašich odpovědích dočetla, že pribináky až od roku. Dokonce prý můžu dávat i kravské mléko v převařené podobě - čisté nebo jako puding...Není to brzo?

Odpověď MUDr. Ludmily Vomelové, dětské lékařky:

Doporučuji přidat od 7. měsíce bílý jogurt, kravské mléko od 1 roku, pokud je nutno, tak do 1 roku adaptované mléko, sýry ne,stačí 1/2 žloutku týdně. Takže v 7. mesíci by měl jídelníček vypadat takto:
ráno mléko, dopoledne ovocný příkrm s piškotem, v poledne masozeleninový příkrm 1x týdně se žloutkem, odpoledne jogurt - bílý s živými kulturami, plnotučný postupně s čerstvým ovocem nebo s trochou přesnídávky, večer kaše s adaptovaným mlékem, v noci 1 mléko.
Kravské mléko a další výrobky z kravského mléka od 1 roku.

Inzerce Banner

Jídelníček pro 7měsíční dítě - diskuze

svačinka do auta

Co vzít dětem do auta na cestu, aby nebyli jak čuně? Napadá mě banán, křupky… dceři je 8 měsíců.

Bílý jogurt

Dobrý den,

bílý jogurt se m§že dávat od 7. mesíce a kravské mléko a výrobky z něho od 1 roku. Bílý jogurt není vyroben z kravského mléka?

Poradna

Dobrý den, 

vychovávám syna ve střídavé péči s bývalým partnerem, v poměru týden:týden. Synovi je 20 měsíců, nedávno jsem se zeptala, jak a co syn v průběhu týdne u bývalého partnera jí, protože vždy po návratu má cca 2–3 dny objemnou zkvašeně zapáchající stolici s nenatrávenými kousky. 

Dostala jsem následující odpověď: „U mě jí prakticky stejná jídla už přes půl roku. Snídaně, svačiny, večeře mu ob 1–2 dny motám. Hlavních jídel dělám cca 8, u kterých vím, že mu chutnají. 

Na snídani: Chleba nebo rohlík buď s Paloučkem nebo suchý / suchý loupák / banán / ovocnou kapsičku Sunar / toast s domácím kečupem, šunkou a listem salátu / instantní dětská kaše vařená z vody / kukuřiční medvídci 

K obědu: rizoto s kuřecím masem vařeným ve vodě s trochou hrášku a kukuřice / králičí maso vařené ve vodě s bramborem / rajská s hovězím bez zahuštění, bez přislazení.“ 

Myslíte, že je toto složení stravy dostatečně výživné pro 20měsíční dítě? Děkuji za Vaši odpověď!

Dobrý den,

strava, kterou popisujete, není vyloženě nevhodná, ale je poměrně jednostranná a nemusí být dlouhodobě ideální pro 20měsíční dítě. Pozitivní je, že obsahuje maso jako zdroj bílkovin a jednoduchá, pro dítě vhodná jídla. Problémem je však malé množství zeleniny a vlákniny, což může ovlivňovat trávení.

Jídelníček také obsahuje více rychlých sacharidů a průmyslově zpracovaných potravin, jako jsou kapsičky či kukuřičné křupky. Chybět mohou i kvalitní tuky, které jsou důležité pro vývoj mozku dítěte. Ovoce je vhodnější podávat čerstvé než převážně ve formě kapsiček. Popisované změny stolice mohou souviset s rozdílným jídelníčkem mezi domácnostmi. U malých dětí může střídání stravy týden od týdne výrazně ovlivnit trávení. Vhodné by bylo sjednotit základní principy stravování, zejména zařazení čerstvé zeleniny, ovoce kvalitních tuků...

Pokud by potíže přetrvávaly nebo se zhoršovaly, je vhodné poradit se s pediatrem.
 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
27 hlasů

4 %
6 hlasů

15 %
21 hlasů

45 %
62 hlasů

15 %
21 hlasů

Celkem hlasovalo 137 unikátních návštěvníků

Diskuze 0