Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce
Pro tuto akci musíte být přihlášení
Nové reakce
Celkem 1 628 příspěvků
Nejedná se o vtip, holky:-)
Ale jo, já Ti rozumím. Taky jsem byla vykojená docela do hubenosti, o skoro 10 kg míň, než mám teď.Mi nešlo o kila, ale o to, že jsem bez toho nějakého tuku prostě unavená.Moje typy - ráno si udělat ovocný salát s mandlemi a piškoty a tvarohem. Velkou misku. A během dne sníst.A pak banánovo-mlíčný koktejl s medem.A taky se to celé zlepšilo, jak děcko začalo tak nějak pravidelně a lépe spát přes den a byl čas sežrat něco dobrého.A taky přes léto je dost práce, víc pohybu, člověk ty svaly nabere.Čtvrtek 10. duben
už papám jablíčkoČtvrtek 10. duben
super, dneska mám na ovoce fakt chuť, tak si ten ovocný půst udělám a citrón si zvládnu snad taky vymačkatZačala jsem zase cvičit
To chápu.Začala jsem zase cvičit
hm, já chroupu mrkev a Petr se nacpává buřtem, to je na moje nervy vražednýZačala jsem zase cvičit
No Luci, velká výhoda je, že jsme do toho šli s Tomem spolu. Dokonce to byl on, kdo to vyprovokoval. Takže to se to dodržuje líp, když je podpora. Ale poslední dobou už je na něm vidět, že ho to přestává bavit a to se teprve ukáže, jak jsem dobrá, jestli to vydržím i tak. :)))Začala jsem zase cvičit
tý jo, jsi dobrá, no to se nedá svítit, kdo se snaží, tomu to jde, já jsem u těch výmluv a sem tam mám záchvatjestli
to bude v klidu, ty jsi od přírody hubená, já s váhou od 18ti zápasím a fakt se musím hlídat, tak mi to proto jde hůřjestli
tak já jsem debil, já jsem se zvládla vyžrat už před otěhotněním a začínala jsem na 74 vytáhla jsem to na 92 konečných teď mám 68 a ještě tak těch 8 fakt potřebuju dolůjestli
no a vem si, že mě po porodu zůstalo 84 kg jsem byla jak vyvržená velrybaZačala jsem zase cvičit
Já chtěla psát až po měsíci. Ale když se ptáš, tak nebudu dělat mrtvýho brouka. Takže: - 4 kg, - 3 cm přes břicho (v nejširším místě), - 3 cm boky, - 3 cm pas (nejužší místo), - 2 cm stehno Daří se mi dobře jíst (míň, pravidelně a zdravěji) a hodně cvičit - 3x - 4x týdně Marušku a k tomu ještě 6 - 8 písniček Zumby (tj. dohromady to dá kolem hodiny čistého času).Začala jsem zase cvičit
tak Nadi, kolik ???? Čtu to až 19 den od startu. jak jsi na tom ?Začala jsem zase cvičit
Budu moc držet palce. Mně se zatím daří jíst méně i cvičit a je to poznat. Doufám, že to vydržím. Někdy je to docela náročné. Hlavně nežrat :)))Začala jsem zase cvičit
neboj já se nalívám zcela nahodile a nepravidelněZačala jsem zase cvičit
Nadi díky za odkaz.Si to vytisknu a upravím si podle toho jídlo.Nebo to zkusím z toho jeho jídelníčku.Je na čase něco dělat a shodit 10 kilo by se líbilo i mě.Začala jsem zase cvičit
Sakra, aby ses neprecistila.Začala jsem zase cvičit
jasne myslela jsem denne. diky.Začala jsem zase cvičit
No litr denně.Začala jsem zase cvičit
To asi ne, nemohu se pripojit uz dyl, ale treba tomu kopriva pomuze..Takze tento tyden jen litr koprivy uz jo? ;) hele, me ta kopriva normalne chutna, to mi prekvapilo.Začala jsem zase cvičit
tak promiň, na mou omluvu, kopřivou se nalívám cca od půlky února. Stačí?Začala jsem zase cvičit
JAK nebudu číst? To jsou moje instrukce, jak se čistit kopřivou. To je přímo povinné.Začala jsem zase cvičit
To souvisí s kopřivou?Začala jsem zase cvičit
To ani nemá cenu číst :)) Za držení palců díky :))Začala jsem zase cvičit
všechno číst nebudu, ale tobě budu držet palceSouvisející články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
26 %
27 hlasů
69 %
72 hlasů
5 %
5 hlasů
Celkem hlasovalo 104 unikátních návštěvníků