Vitamíny - diskuze

Ahoj,v prvním trimestru jsem brala calibrum baby plan a teď jím gravital, ale jen tak třikrát týdně,děti prý po těch vitamínech bývají velké.. Jinak denně ovoce nebo zeleninku a hodně hlávkový salát,tam je kyselina listová a tu jsem ze začátku užívala i v tabletách..

Ahoj, já beru Femibion - do 12tt je to 800mg k.l. a od 13tt 400mg a rybí tuk. Je v tom ještě cosi co pomáhá tu kyselinu metabolizovat. Všechno co jsem zvládla přečíst mluví jednoznačně pro užívání k.l.....a rozhodně kdyžtak neuškodí Jiné vitamíny neberu.

Ahojky, ja taky zacala brat jeste pred oteh. kyselinu listovou a brala ji az do asi 4. mesice. A pak jsem zacala brat GS Mamavit pro tehotne a kojici. Je tam komplet vitaminu a je to podobne jako Centrum Materna..

Já beru Centrum Materna DHA. Do třetího měsíce jsem brala kyselinu listovou, ta jediná má prokazatelný vliv na zdraví plodu, jak psala Peugotka. Jinak mi bylo hodně špatně, zvracela jsem a pořád zvracím, tak proto. Myslím, že si nemůžeš být nikdy jistá tím, že ti zelenina a ovoce dá co mimi potřebuje a jíš vyváženě a zdravě. Myslím, že těhotenský chutě moc zdraví nejsou.

Ta kys.listová je hodně důležitá v začátku, když se vytváří embryo. Z nedostatku se pak tvoří právě vvv. Někdy ovoce nestačí, tělo nemusí umět metabolizovat k.listovou a je jí potom nedostatek - 30% populace a to už je docela dost. Moje rodina právě má tuhle \"trombofilní mutaci\" tak se o to docela zajímám. Právě proto mám roštěp rtu a přitom stačí tak málo .... preventivní užívání k.l. může údajně až z 60% předejít právě těm vvv

Ja beru GS Mammavit a jeste rybi tuk. Ze zacatku jsem to brala kazdy den, ted ob den.

já taky nic neberu, jenom teda železo na krvinky, co mi předepsal Dr. Raději si koupím víc ovoce a zeleniny.

Neberu nic. Gynekoložka říká, že to nemá stejně cenu pravidelně, pak to neumí tělo využít. Beru je spíš nárazově, když na mě něco leze.

Já beru vitamíny calibrum, mají je rozdělené zvlášt na před početím a první trimestr a teď už beru vitamíny pro 2.a 3. tr.

já teda jo, protože mám VVV a chtěla jsem užívat preventivně kys. listovou, abych měla zdravá dítka. Brala jsem ji už dva roky dopředu.A během těhu jsem přešla na vitamíny pro těhule