banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

spaní

20 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
před měsícem jsem si tu stěžovala, že děti ve 22 měsících vstávají v 5 ráno. V půlce ledna jsme to řešili s pediatrem, žádné léky nedoporučuje, dokonce ani homeopatika, že 10-11 hodin spánku za 24 hodin by takto malým dětem mělo stačit. Posledních 14 dní ale děti vstávají mezi 4 a 4,30, i když spát chodí mezi 20-20,30. V noci spí 8 hodin, někdy 8,5. Přes den spí někdy 30 minut, někdy až 1,5 hodiny a někdy vůbec. Máte to někdo taky tak? Mě už z toho vstávání ve 4 ráno brzo klepne Tak 2x za měsíc mě vystřídá manžel, že vstane on, ale i tak jsem už docela grogy, kor když v noci potřebuju pracovat
buď klidná,náš malej vstává kolem čtvrté a je mu 20měsíců.
No tak to vůbec. A já si stěžuju že vstává v 6 Spát 8 hodin je strašně málo... zkus odbourat to polední spaní nebo jak říkají holky, nech je si hrát samotné
@luciasek84 moc vám děkuju za reakce. Ono je to těžký, jak jsou dva. Někdy by totiž jeden ještě spal (pokaždý jinej), ale jak druhej začne ve 4 vřískat, tak očumuje, co se bude dít a dožaduje se taky, že chce vstávat. Dřív jsme to řešili tak, že jak jeden začal vřískat, tak jsme vystřelili a hned pro něj letěli a odnesli ho k nám do ložnice, aby ten druhej mohl spát. Jenomže to už je neúnosný, stejně jsou poslední dobou vzhůru oba a chcou si hrát, tahají nás za nohy, zvedají hlavu, řvou, že chcou jít dolů do obýváku, kde mají hračky... Nejhorší je, že nejsou ani moc protivní z únavy a vydrží tu řádit celej den. Někdy si lehnu v obýváku na gauč, jak píšete, ale stejně mě spát nenechají. Večer je moc nechci dávat později spát, protože v 8 toho už mám plný kecky za celej den a navíc dělám po večerech do práce, což mám tak do půlnoci. Práce se bohužel zatím vzdát nemůžu, ale za pár měsíců asi budu muset.Dřív jsme to sváděli na zuby, ale ty už mají 1/2 roku všechny. Nejlepší by bylo, aby měl každý svůj pokojíček, ale to momentálně taky nejde
@hopik dneska jsme je ignorovali, chtěli vstávat už ve 3,30. Manželovi je jich líto a chtěl je zas donést k nám do ložnice, ale pořád ho přesvědčuju, že si musíme stát za svým a ne se nechat dětmi vydírat. Tak si něco přes hodinu pořvali v postýlkách, než vysílením padli a spali do 6. Takže to tak asi budem praktikovat...
@hopik jéé helčo, vidíš, tak to je supr, já tvůj příspěvek neobjevila, ale nevěděla jsem, že je berete k sobě, ono je blbý, že jsou dva a ruší se vzájemně. Ale my Frantíka necháváme zásadně v postýlce a chodím ho tam maximálně pohladit a pustit kolotoč, když ráno straší, většinou ještě usne a vstáváme kolem půl osmé. Kdykoliv jsme ho vzali k nám tak už neusnul vůbec a skákal nám po hlavě. Tak jsem zvědavá, jestli si na to kluci zvyknou, že si chvilku zařádí a pak zas vytuhnou, aby ses trošku vyspala, držím pěsti!!!
@hopik Tak pevné nervy Heli, myslím na vás, literaturu bych nezavrhovala, třeba tam to vaše nespaní bude popsané a zjistíš, čím to je. Každopádně nebrat je do postele je dobrý první krok. Posílám energii, abyste to vydrželi!!!! Dala jsem do galerky pár těch zimních fotek, tak jeslti budeš mít čas a náladu, tak můžeš kouknout, ale pochopím, když ti na to čas nevyjde :-). Musíš být se silami v koncích. A dej pak někdy taky do galerky aktuální fotky, at vidím, jak ti malí lumpi vypadadají
@Myšice večer kluci usínají úplně sami od narození, dám pusu, přikryju a řeknu dobrou noc a zavřu dveře. Někdy si třeba 1 minutu popláčou (nebo mě spíš volají), ale pak je hned ticho. Nějakou metodu jsem našla na internetu, že se chodilo 1. den po 1,2 a 5 minutách, další den po 2, 5, .... atd. Zkoušeli jsme to někdy v listopadu asi 10-14 dní, ale bez nějakého efektu. Možná to byla krátká doba. Teď zkusíme to, aby si zvykli, že je nebereme k nám do postele, tak uvidíme třeba za měsíc. Dnes málo spali i přes den, takže celý odpoledne i večer byli pěkně protivní. Tak třeba budou spát aspoň do těch 5ti
@hopik no to je fakt strašný, co jim je prdolkům, že nechtějí spát?!? On nám tohle Fanulka taky dělal, a František s ním třeba vstal, když už jsem byla tuhá a od dvou do tří si s ním hrál. Bylo to čím dál horší, navíc jsme i uspávali. V půl roce jsme najeli na systém podle knihy každé dítě může dobře spát a opravdu nám to zafungovalo, v první fázi jsme přestali uspávat a postupně se omezovalo to jeho noční řvaní, popřípadě stačilo jen přijít, pustit kolotoč a zas usnul. Ale samozřejmě to nemusí fungovat každému a taky u nás myslím byl ten problém, že neuměl sám usnout a když se vzbudil v noci, tak prostě neuměl usnout taky. Kluci ale usínají večer dobře, ne? Myslím jako sami. Tak nevím. Každopádně to chození k nim je důležité, oni se třeba ani uklidnit nemusí, přijdeš na minutku a zas odejdeš, ale vědí, že o nich víš, podle té knihy se chodí v takových intervalech, které se prodlužují. Fanulu to, že jsme přišli ještě víc rozzuřilo, ale chodili jsme, po pěti dnech pochopil. Zkus si ji někde půjčit, není to jen pro půl roční děti, řeší nespaní i starších, tak tam třeba na nějaký tip přijdeš. Moc držím palce, tohle noční eldorádo prostě nemůžete dlouhodobě vydržet a taky kluci jak mají málo spánku, tak to není nejlepší, oni sice vypadají,že to nepotřebují, že přes den řádí, ale Fanula třeba když nějaký den špatně spí, brzy vstává, pak spí i málo po O, tak naopak řádí jak černá ruka, jak je přetaženej. Tak se držte, a brzy se ozvi, posílám pusu
@Myšice Jani, oni to pořád posunují, že se domáhají, že je ráno a chcou vstávat čím dál dřív. Dělala jsem si předevčírem legraci, že za chvíli ani nepůjdem spát a včera už to přišlo, šli jsme 23,30 do postele a za 10 minut řev, že se vstává. V noci na dnešek Josífek chtěl vstávat ve 2,30 a 2 hodiny vyřvával (do 4,30), že chce ven z postýlky a hrát si. Když za ním jdu ho pohladit a uklidnit, je to ještě horší, protože má naději, že se vstává a ono ne. Byla jsem tam za tu dobu 4x, třeba se i v mí přítomnosti uklidnil, ale jak chci odejít, tak ho to strašně rozzuří, že se nejmíň 1/4 hodiny skoro dusí,jak brečí. A já si teda uprostřed noci 2 hodiny s ním hrát a povídat odmítám. Od 5 ráno zas vyřvával Fanda (a ještě asi o půlnoci a v 1 ráno).
@hopik No to jo, to je jasný, že když jsou dva, všechny ty dobré rady z knih se špatně aplikují, ale budeš muset asi vydržet, každopádně k nim během té doby choď, pohlaď, promluv a odejdi, aby věděli, že o nich víš, je to pro ně taky šok, že to zas funguje jinak, než doteĎ. Moc vám držím palce, ať to kluci pochopí a spinkaj alespoň do šesti. Pusu všem!!
@Myšice Jani, ono je to právě blbý, jak jeden začne řvát, tak druhej je strašně mrzutej, že ho někdo budí a nedá se uklidnit ani jeden. Dnes to na nás zkoušeli už ve 3 ráno, takže každý den o 1/2 hodiny dřív... tak jsme je nechali řvát. Byla jsem tam teda za nima 3x během té 1,5 hodiny, už chudáci úplně chraptěli a dusili se, ale zkusím být na ně krutá, jinak to nejde. Uklidňování nemá cenu, jak jsou vzteklí a rozespalí, tak mě stejně nevnímají. Jedině na ně zařvat ze všech sil ať jsou zticha a spí, že jinak dostanou na zadek. Je to krutý, ale ale snad za pár nocí pochopí, že se ničeho nedomůžou
ja:D ale ja nevstavam.. dfite si de hrat a ja pospavam do 6-nekdy i dyl..zalzei jak se me chce..

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40