Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce
Pro tuto akci musíte být přihlášení
Nové reakce
Celkem 1 628 příspěvků
Dneska si dám do těla
Ty jsi prostě maxi hustá :))
Dneska si dám do těla
Jak na coMám doma 2kg, 4kg, 6kg, 10kg a 12kgketlbell…třeba jak dělá ten dřep s trhem do stran tak to mám tu 12tku, ale je to boj…snažím se si dávat váhu.S ketlbellem dělám dřepy, výpady…to je jedna radost na prdel…a cítím kolikrát i 2dny
Další cíl pokořen
týjo! seš fakt dobrá!
Další cíl pokořen
Nadi ty jsi prostě skvělá! Moc ti fandím
Další cíl pokořen
Nebo se tím jako jediná potřebuju chlubit :DDD Díky :)) Pro mě je to velká motivace, když to s vámi sdílím.
Další cíl pokořen
asi jako jedina opravdu cvicis jsi dobra Nadi
Dneska si dám do těla
No to je celkem pochopitelné, že po zlomenině potřebuješ menší zátěž. Cvičení ZDAR! :)
Dneska si dám do těla
já od loňské zlomeniny ruky jedu maximálně s kilovkou, i tu Jillien a i to mi dělá problém, mám ty ruce hodně oslabené, musím potrénovat a pak snad i přidám teď si dávám po dlouhé době 30days shred, tak doufám, že po Vánocích to bude mít efekt
Dneska si dám do těla
1,5 kg a myslím, že je to tak akorát. Ona doporučuje myslím 1,5 - 5 kg a přiznám se, že zatím bych teda těžší nezvládla. Už s touhle jsem první dva dny měla hodně co dělat. Ale vnímám změnu, svaly si zvykají a už je to lepší (i když úplná pohoda to ještě není :))A ty?Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
24 %
26 hlasů
2 %
2 hlasy
13 %
14 hlasů
46 %
50 hlasů
15 %
16 hlasů
Celkem hlasovalo 108 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
