Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

@SaraK.

Cvičení-vážení stravy

Já jsem si koupila na doporučení kamarádky super bílkovinu můj bílek.Dávám si ji každý den na svačinu.Velice snadná příprava,ktrerá obsahuje hodně bílkovin.Určitě to vyzkoušej.

Cvičení-vážení stravy

Ahoj holky co používáte za zdroj bílkovin na cvičení?Vím,že bílkovina je nezbytná na hubnutí.Chci také už se svou postavou začít něco dělat.

zelený čaj

Já ho vařím rovnou do konvice. Na jednu dávám 2 - 3 sáčky (podle toho, co píšou na obalu) nebo jednu polévkovou lžíci sypaného. Zrovna jsem koukala na Penny leták a budou tam mít tu, co mám já, a to jenom za stovku, tak když tak mrkni. Platí to od zítra - https://www.letakomat.cz/penny-market/ctvrtecnik-od-ctvrtka-10-01-2019/ :)

výživový poradce

Než jste se rozhodla, že začnete k nim docházet, dělai vám diagnostiku organismu?

výživový poradce

Ke komu docházíte prosím? Kdo má výborné výživové poradce eveli?

Detox těla

Není lepší tak nějak jet zdravý životní styl a nepotřebovat detox?

Plavání v těhotenství

Ahoj haha, nejvíce mi zatím vyhovoval bazén v Řečkovicích, ale je to pouze na plavání. Chodila jsem tehdy brzy ráno, na 6.

@kamikaze

Cvičení

Kamikaze, ty to cvičíš? A jestli jo, jak jsi spokojená? :) Já od nich mám udělaný jídelníček na míru a kupuji si Challenger, který mě vždycky zachrání když si nestíhám udělat pořádné jídlo (což bohužel teď není vyjímečné). Tak přemýšlím jestli i nezačít nějaký ten tréninkový program. Díky za odpověď :)

@Corewinka

Fitness náramek – máte?

Díky, koukala jsem na ně a celkem se mi líbí. Asi je vyzkouším ;)

@Pátiika

Fitness náramek – máte?

Tak se podívej třeba na bml bwatch alpha. Nedávno jsme na ně narazila, ale pro mě momentálně moc nemají cenu když mám ten fitness náramek. :-)

Cvičení

Zkoušela jsi už nějakou 90denní výzvu? https://90dennivyzva.cz/vyzva-90 Ta videa jsou sestavená odborníky, navíc ti k tomu můžou udělat jídelníček na míru. Čas se tomu musí věnovat, ale zase se ušetří třeba za cestu do fitka.

@Corewinka

Fitness náramek – máte?

No tak to fakt ne :D. Jsem si myslela tak kolem 2-3 tisíc, když budou dobré a pěkně vypadat :)