banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Podivné hubnutí? - diskuze

11 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Holky, jsem tři a půl měsíce po porodu, první dva týdny se váha nehla, pak za ty tři měsíce denním cvičením a úpravou stravy, a jo, asi i kojením, šlo devět kilo dolů, mám teď lehce pod 63kilo na 166cm. Původně jsem chtěla 58-59kilo, což bych sice pořád ráda, ale prostě to není na prvním místě mých starostí. Hubnu tak to půlkilo týdně. Jak jsem psala v Čím trpí ženy.., jsem poslední dobou úplně vycuclá. Jenže je o mně známé, že jsem magor a cvičení vynechám až když bych padla třeba s horečkama, jednu dobu jsem vstávala v pět ráno, abych si stihla zacvičit. Teď se mi jakoby váha nehýbe, nebo spíš jde dolů stewjně pomalu, jako doteď, ale asi díky cvičení cítím, že mám svaly hodně zpevněné, s tím jsem spokojená. Ale aniž by se to výrazněji projevilo na váze, začínají mi celkem vylézat klíční kosti, pánevní..zatím teda ne ošklivě, ale nechápu, to se mi vždy dělalo až u nějakých 55kilo..měla jste to po porodu taky některá, že byste vypadaly hubené na váze, při které byste dřív byly úplně normální?
No ja mam stejne jako pred tehotenstvim,ale vylezly mi hrozne ty panevni kosti.To je fakt.Ony se ty kosti totiz rozsirily a pak kdyz sem zhubla zpet na svou vahu ( kolem 50kg) tak to bylo hodne videt - i jako mi vylejzaj ty kosti z kalhot.\'Teda ted uz tolik ne, neb jsem pribrala dost pres bricho.:(Takze je to mozne.Ale klicni kosti asi ne.To leda jak se nam polozily ty zatraceny prsa niz, tak to tak muze opticky pusobit.
já jsem zhubla po porodu hodně (už 13 kilo), přesto mám víc, než když jsem se sebou bývala opravdu spokojená, ale vizuálně se to nedá srovnat...zadek zmizel, ruce jsou štíhlejší...nevím, čím to je, a je mi to jedno...prý vypadám dobře :)
kila zůstavají také třeba proto,že se sice spalují tuky tvým cvičením,ale naopak se tvoří svalová hmota,tudíž je blbost denně šlapat na váhu a čekat,že kila půjdou dolů.Také přetěžovaní organizmu není nic dobrého,svalová hmota se může vytrácet a tělo může začít slábnout a můžeš se cítit unavená.
mě se u ženských vylezlé klíční kosti moc líbí,připadá mi to sexy a moc bych to chtěla taky,ale bohužel
Přesně jak píše Silvinka, pro mě jsou také důležité cm než kila, já taky hubnu v cm a kila nic, nebo trošku...
Ja mam po porudu min nez pred porodem. Ted vazim 50kg/160cm, pred porodem kolem 55-57kg. Jim porad stejne, do fitka zajdu 1 tydne, ale asi vydam vice energie jak se staram o maleho. A nekdy neni ani cas se poradne najist.
Taky jsem to tak ted měla.Postava lepší,kosti šly víc vidět,jen ta váha stejná.Ale na centimetry to dolu šlo.Proto jsem tu o tom několikrát psala.Asi jsou fakt duležitější ty cm.Ted už mi zrhuba po měsici začala klesat i váha.Málem mě to odradilo,nejím,nesmím a váha furt nic,už jsem chtěla rezignovat a nacpat se.Terezko a když jsi byla uplně hubená,na kolika kilech ti šly vidět všecky kosti?Taková ta kostra potažená kuži bez gramu tuku?Protože já si říkám,že už nemám co zhazovat,ale určitě tam mám ještě plno tuku,ale zas nějaký musí zustat né?U mě je ta smula,že mám kosti a kuži, pod tričkem tak kuže vypadá jako špek.
@Honafa hele vylozene kostra potazena kuzi jsem az od nejakych 50ti kil niz Jo jasne, jsou dulezitejsi cm nez kila a ano, resim to az moc - ale to souvisi s mou minulosti a tezko to zmenim. A necvicim zas tak strasne moc, abych byla takhle ko..ale dnes je mi dobre, i jsme byli na trihodinove prochazce..
@fireangel No ale navic - svaly jsou tezsi nez tuk, takze pokud cvicis a rostou ti svaly, tak jsi tezsi na vahu
myslim ze je to spise o centimetrech a zpevneni, nez o kilech...a take si myslim ze tu mame i castecnou odpoved na tve vycerpani z-nejen- kojeni..-to cviceni pokud to az tak prozivas te taky hodne vysiluje..souhlasim se silvinkou ze to az moc resis! abys na to zdravim nejak nedoplatila
Terko,já nebudu psát,kolik mám,ale teď,co tak cvičím a moc nejím,jsem na oko zhubla,každý kdo mě vidí mi to říká,pořídila jsem si menší kalhoty,ty moje dřívější mi padají,ale na váze šlo dolů snad jen kilo.Takže už na tu mrchu stoupu s depkou.Tenkrát se mi taky stalo,že jsem ubrala na cm,ale váha se nehla.No pro mě je lepší cm než kg.Jo a pokud jsi tak unavená,nepřeháněj to cvičení,fakt ti z toho jednou hrábne s takovou.Vypadáš fakt dobře,po porodu jsi krátce,kojíš,tak ať si nezaděláš na nějaké zdravotní problémy.Myslím,že to moc řešíš....

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

18 %
12 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

57 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40