Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové diskuze

Jsem uchyla

POřád nemám tu váhu.A dneska jsem byla u našich a ti váhu mají.Tak jsem se vytratila,šla jsem jako na záchod a šla jsem se zvážit.A ejhle měla jsem o kilo víc.Tak jsem se vyslekla do naha.Do kalhotek a to bylo to kilo.Někdo mě vidět tak mě má za uchylu.

důkaz že jsem zhubla

ZUMBA

včera jsem byla poprvé na tomhle cvičení. Děsně se mi to líbilo. Je škoda že se cvičí ještě příští týden a pak maj prázdniny. Cvičitelka byla výborná. Cvičilo se na cha-cha, mabo,latinské rytmy, Fitnes hit USA. Ještě teď se mi chce tancovat.

ha....tak timvedrem minuly tyden jsem odpotila ze stehen 2,5 cm a z bricha 3 cm...jo tlacit ve vedru ke kamosce a zpet skoro 45 kg...to je telocvik...a tamjeste stale pobihat s goblinkama

Metr

Ani po měsici co mi umřela váha,nemám novou.TEd jsem podle Janney přešla na měření.Jak ,ale poznám,že přibirám,za jak dlouho?TEd jsem byla na svatbě,jedla jsem dost a cm mám všude stejně.Aby v tom nebyla nějaká zrada.Furt nic a nakonec přiberu o dvě kila,třeba.

bramburky

vcera jsme sedely s Maruskou v kresle, teda ja ona me na kline a sledovaly jsme vecernicek. Tu jsem si vsimla, ze skoro na dosah ruky mam nacate bramburky, ktere tam nechal Pepa, ktery se na TV koukal odpoledne. Ale nemohla jsem si vzit, aby si toho Maruska nevsimla, myslim, ze na bramburky je jeste mala. Trpela jsem cely vecernicek jak zvire touhou po bramburkach. Kdyz skoncil a Maruska slezla si hrat, tak jsem se konecne po bramburku natahla, a hele, pytlik byl prazdny. BEEEEE

Zapomeňte na diety

Ahoj holky, chci vám poradit, jak se zbavit těch kilíček navíc, které vás trápí. Napodzim jsem byla tak oplácaná, že jsem se nevešla do kalhot, co jsem v nich lítala před pár lety po zábavách a tak jsem s tím začla něco dělat. Začla jsem užívat čistě přírodní kapičky Emulips+obyčejnou vlákninu. Emulips upravuje hladinu tuků v těle a rozkládá tuky přijaté v potravě do lépe stravitelné podoby. Zanedlouho byly špeky pryč. Ale nevážila jsem se, podle kalhot je to spolehlivé.Zajímá-li vás ví pošlu vám veškeré informace.Proč se dřít cvičením aztrácet čas v posilce, když to jde jednodušeji. Samozřejmě sportovat se sluší,ale dřít to ne.Mějte se hezky.L

Meloun

Ahojky holky, myslíte si že je meloun dietní? Je to vlastně jen voda, ale zase sladká, tak já nevím. meloun miluji,kor v tomto veru.

dieta,cvičení

ahojky holky je možné když jsem začala cvičit každý den kalanetiku (nebo jak se to nazývá) a na twistru a také jsem ubrala jídlo nejím pečivo a ani sladké, že bych začala špinit a nebo dostala menses, když ještě kojím a beru anti a doteď jsem žádné problémy neměla?může to být tím?

Posilujete pracky?

Ja myslela, ze je mam z Marusky naposilovane dost, a asi jsem i mela, ale jak zacala chodit, tak mi zacaly pracky kapku rosolovatet. No hned jsem zaradila do sestavicky neco na tricepsiky

\"hubnoucí\" doktorka

holky, je tu někdo, kdo tohle podstoupil? vím, že to je relativně finančně náročné...myslím, že někdo tady o tom psal...janča11?mě prostě váha nejde dolů, nevím, co s tím už, známá takhle hodně zhubla a drží si to, chce to asi velkou sebekontrolu, ale já si říkám, že asi nad sebou potřebuju bič...

Já taky

Koupila jsem si dnes nové plavky a sedí super i když nějaké to kilo navrch.Hned jsem je odpo vyvětrala