Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

jak cvicite? - diskuze

24 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

amalie2011 | 28. 11. 2012 | 08:01 | Reakcí: 24 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

vy co ted hubnete?? cvicite podle nejake kazety, netu,nebo jen na zemi cviky co vas napadnou?

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Neznámý | 03. 12. 2012 | 10:04 Počet příspěvků v diskuzích: 0

Abych nevypadala jak citlivá chudinka, je tam i pohyb, až bych řekla, že náročný pohyb(ten mě nevadí). Nahazovat 25 kg pytle do výše pasu, 20 kg bedýnky taktéž, dělají to ve dvou, ale já to nemám ráda, čekat než se jeden \"probere\", tak hážu sama. U nahazování zelí, kyž ho taháš z košů cvičení na břicho, protože ta hlávka není jak v obchodě max 4 kila, ale i nějakých 15 kilo. Pak taky nějaké to cvičení rukama, když jsi u plnění sklenek, bokama zase u jiných prací... Defakto posilovna... A na pleť teď aktuálně výpary z vřelého zelí, když plníš do sklenek, takže i kosmeťák.

URL příspěvku

nadule1 | 05. 12. 2012 | 12:15 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Myslím, že zrovna tebe by málokdo popsal slovy \"citlivá chudinka\" :DDDD (nic ve zlým)

URL příspěvku

veverka77 | 28. 11. 2012 | 20:38 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

Já sice nehubnu,ale cvičím podle DVD.Mám nějaký aerobic od Šípkové,ale to je tak pro začátečníky,to si dávám jen občas.Pak mám ještě kickbox aerobic,ale ten už nemůžu (blbé astma)a jezdívala jsem na Orbitreku.Teď cvičím pilates (mám DVD,ale je toho dost na youtube)a občas zkouším jógu (taky z youtube).

URL příspěvku

Neznámý | 06. 12. 2012 | 10:26 Počet příspěvků v diskuzích: 0

@nadule1 Víš... jako že za počítačem dělá frajerku, nastoupí do pořádné práce, kde má disciplínu a už brečí.

URL příspěvku

Neznámý | 28. 11. 2012 | 19:04 Počet příspěvků v diskuzích: 0

Cca 7 hodin denně tady:http://www.rapabzenec.cz/Kolem sebe neurotické slepice a hned je za cca 5 měsíců 6 kilo fuč.

URL příspěvku

nadule1 | 06. 12. 2012 | 11:45 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

URL příspěvku

veverka77 | 28. 11. 2012 | 20:36 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

URL příspěvku

Zavadilka | 28. 11. 2012 | 12:51 Počet příspěvků v diskuzích: 13 623

koukni na stanu 116, pak 1x týdně běhám ( chci ale tak 2x), a po novým roce začínám chodit na aerobic a kdyby se mi do toho povedlo narvat ještě týdně 90min. v bazénu budu ta nejšťastnější hubnoucí koule.

URL příspěvku

amalie2011 | 28. 11. 2012 | 14:09 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@Zavadilka no-ja bych chodila-ale bazen je daleko, a aerobik tu neni (teda je pro maly holky:d

URL příspěvku

Mis | 28. 11. 2012 | 10:16 Počet příspěvků v diskuzích: 2 116

Tak jsem to našla nakonec v nemocech. http://www.babyonline.cz/diskuzni-klub/nemoci-maminek-zdravotni-potize-obavy-a-strachy?site=272&id=1145931#r1145931

URL příspěvku

amalie2011 | 28. 11. 2012 | 11:38 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@Mis ja preferuji radsi jillian michaels-mam s ni mega dobre zkusenosti:D

URL příspěvku

Rowdynka | 28. 11. 2012 | 11:48 Počet příspěvků v diskuzích: 9 178

@amalie2011 Dáši ty se nezdáš

URL příspěvku

Načíst další

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Bezva zážitek čeká – VYHRAJTE lístky na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat