banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

holky,ještě jsem se chtěla zeptat,mám pocit,že moje výživa j... - diskuze

7 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
holky,ještě jsem se chtěla zeptat,mám pocit,že moje výživa je trochu jednotvárná,jak papáte vy?jaké množství,kolikkrát denně a jaké jídla ,prosím poradte.....já mám pocit ,že jím pořád pečivo se salámemale když ono mi nejvíc chutná
tak já teď uzeniny žádné nejím , obsahuji dusitany a ty jsou jedovaté. Navíc se ani těhotným nedoporučujíJinak každé ráno si dělám čerstvý džus z pomerančů a hodně mi chutnají rajčata.Snažím se denně sníst zeleninu, ovoce, maso...
Já se pečiva víceméně delší dobu vyhýbám, k snídani teda jen hodně celozrnný chléb a tvrdý sýr nebo kvalitní kuřecí šunku 90%, jinak hodně okurek a rajčat.Občas nějakou buchtu, ale naštěstí mi teď sladké nejede. Ale nejvíce jsem teď ulítlá na vařené kukuřici . Většinou jím střídmě tak po 2-3 hodinách.
@Lenysek Ahoj, jím taky všechno co mi zrovna chutná a jít o trochu víc, jakmile pocítím hlad, tak to se mnou není dobré, tak si hlídám abych pořád něco jedla. Taky nemůžu sladké a kafe mi nechutná (a to jsem byla kávovej člověk, ale nechybí mi to zatím). Jen nejím nevařené ryby, sushi atak.(co jsem měla ráda) a plesnivé sýry.. Jinak všechno. Ráno mám nejraději slanou snídani. Jim hodně ovoce, zeleniny. Polívky. Pani doktorka říkala, ať jim vařené! ryby a bílé maso (kuře atak.) tak se hlídám a jím maso (které jsem taky moc nejedla)... snad jsem poradila... jinak jim malé porce a často (skoro celý den ;D
Já už do sebe 4 dny nemůžu nic pořádně dostat, jsem z toho docela nešťastná,..Střídám mandarinky- které snáším a těstovinovým salátem- to když je líp. Snažím se zkoušet i jiný věci,..ale Doufám, že bude brzy líp..
Mě salám ted moc nechutná spíš ted jím hodně tvrdýho sýra, ale snažím se jíst hodně zeleniny a ovoce, jinak si dávám na co mám právě chuť.....jím často ale po troškách protože mi stačí málo a jsem plná
@mtina hm to já si právě připadám bezednávčera jsem snědla tři sojové rohlíky na posezení musím se trošku ovládat,ale když ta chut je strašná
@Katka36 Já bych to neřešila když máš blad tak si to dej, tři rohlíky nejsou taková hrůza

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
13 hlasů

0 %
0 hlasů

7 %
5 hlasů

56 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 68 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40