Odborně garantovaný portál MUDr. Jany Martincové

Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

založit novou diskuzi

Cvičení - diskuze

11 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Vlastik108 | 18. 02. 2011 | 12:54 | Reakcí: 11 Počet příspěvků v diskuzích: 106

Nahlásit

Tak jsem se rozhodl, že začnu pravidelně cvičit. V pondělí jsem si dal půlhodinku aerobního cvičení a v úterý a ve středu jsem se cítil nějak příliš unavený, abych opět cvičil. Včera se mi nepodařilo se starou uhádat půlhodinku na to, abych si zacvičil, ale dneska se mi opět podařilo si zacvičit. Holky, řeknu vám, že větší dřina byla pro mě uhádat si tu půlhodinku na cvičení než samotné cvičení.

A se stravou to taky není žádná sláva. Např: včera ráno na mě stará řvala, ať jdu snídat, tak jsem přišel do kuchyně, sedl k prázdnému stolu a zeptal se, co mám jíst. Stará otevřela ledničku a už mi na hlavu letěl kus tvrdého (opravdu tvrdého) sýra, štangla salámu ... (pouze tvrdé nerozbitné věci)

A jak se vám daří držet zdravý životní styl?

Štítky: #cvičení #hubnutí

URL příspěvku

Lauris6 | 25. 11. 2019 | 20:39 Počet příspěvků v diskuzích: 42

Nahlásit

Že stará :D co se týče celkově výživy tak já to mám třeba tak, že k pohybu se snažím jíst fakt zdravě, do toho piju dietní koktejly a úplně jsem zrušila smažené. Hodně vařím v parním hrnci.

URL příspěvku

nadule1 | 21. 02. 2011 | 16:14 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Nahlásit

A nepsal si, že budete hubnout spolu? Tak spolu můžete i cvičit, ne? Nebo nemůžete společně?

URL příspěvku

janney | 23. 03. 2011 | 08:02 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Nahlásit

@nadule1 Ted tak premyslim,co tim cvicenim spolecne mas asi na mysli

My mame uzasnou vymozenost - posilovna s peci o dite,takze bud muzem jit oba,nebo odchazi manzel do posilovny a bere ssebou dite ( ja mam doma na hodku a pul prazdny byt)..a to se mnou opravdu vyhadavat nemusi.Jeste mu podekuju

URL příspěvku

nadule1 | 23. 03. 2011 | 08:22 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Nahlásit

@janney HAHAHA :) Zcela výjimečně jsem cvičením myslela skutečně cvičení :DDDD

URL příspěvku

janney | 23. 03. 2011 | 22:29 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Nahlásit

@nadule1 no tak to bylo teda opravdu vyjimecne

URL příspěvku

Calamity J. | 20. 02. 2011 | 21:28 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

Nahlásit

Říct o mně manžel \"stará\", tak na něj místo snídaně letí i ty věci rozbitné

URL příspěvku

janney | 23. 03. 2011 | 08:03 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Nahlásit

@Calamity J. take to \"stara\" nemam rada - tady to nastesti zvykem neni.Me ale vadi i takove nevinne honey - grrrr,to se mi jezej vlasy

URL příspěvku

Calamity J. | 23. 03. 2011 | 10:05 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

Nahlásit

@janney Vidíš, jaký je nejtrefnější překlad toho Honey?

URL příspěvku

janney | 23. 03. 2011 | 22:32 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Nahlásit

@Calamity J. Hehe - preklad zalezi na tom jaky mas k danemu slovu vztah
Ja bych to nejspis prelozila jako Zlaticko, Drahousku.
Jenze na me to pouzivala sefova v restauraci ( paradoxne britka), a vetsinou to bylo spis spojene s nejakou kritikou.\"Ale Honey,to nevis ze tohle se ma delat takhle?!\"
Nelibi se mi to vubec vubec - je to preslazene a moc americke.
Kdyz uz tak se mi hodne libi Sweetheart - tak si rikame.

URL příspěvku

Vlastik108 | 20. 02. 2011 | 22:01 Počet příspěvků v diskuzích: 106

Nahlásit

@Calamity J. Já myslel, že ženský aspekt v rodině by měl ztělesňovat lásku, porozumění ... a né agresivní fyzické násilí (ani by neměl obsahovat daleko běžnější psychické násilí)

URL příspěvku

Calamity J. | 21. 02. 2011 | 10:20 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

Nahlásit

@Vlastik108 Pokud mužský aspekt ztělesňuje úctu k ženě a dětem, kultivovaný smysl pro humor, pracovitost, opečovávání a finanční zajištění rodiny, pak jistě v takové rodině ani Vámi popsaný ženský aspekt nechybí...

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat