Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

cvičení v těhoten. - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

Domccaa | 21. 10. 2014 | 12:36 | Reakcí: 3 Počet příspěvků v diskuzích: 27

já jsem chodila do Fitka na cvičení pro těhotné pod vedením fyzioterapeuta v Praze ve Zličíne :) a bylo to super.

Štítky: #cvičení #těhotenství

URL příspěvku

admin | 28. 10. 2014 | 12:43 Počet příspěvků v diskuzích: 6 739

Ahoj dámy, tak jsem se včera pustila do cvičení, koupila jsem si permicu do fitka Olgy šípkové :) a začala jsem ! Konečně, dneska se sice nemůžu pomalu ani hnout, ale mám dobrý pocit, ještě by to chtělo asi upravit nějak jídelníček, ale musím se snažit, občas si chci najít čas i na plavaní ted v zimě a uvidíme, jak to půjde. Shodil jste někdo takto, když jste začali sami cvičit? Nebo jste potřebovali odborníka?

URL příspěvku

Janicka77 | 28. 10. 2014 | 11:10 Počet příspěvků v diskuzích: 46

Ahoj, mohu se zeptat, kam jsi tam chodila na to cvičení pro těhotné? A je to třeba znát i po porodu, jdou kila třeba lépe dolů, nebo jaké jsou tvé zkušenosti?

URL příspěvku

Domccaa | 28. 10. 2014 | 12:46 Počet příspěvků v diskuzích: 27

@Janicka77 No koukám, že tam chodí víc lidi :) ja taky do fitnesska Olg. Šípkové, mrkni sem sipkova.cz/zlicin/aerobik/tehulky
Je to pro aktivní maminky, já byla zvyklá chodit cvičit i předtím. A je to super, kila po porodu sly dolů celkem snadno :)
Ale cvičení v těho. je určitě super věc.\"

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Správná opora pod hlavou při cvičení v těhotenství

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o novou řadu nosní hygieny od Suavinex!

Známe výherce soutěže o sadu antikolikové lahvičky a dudlíku Zero Zero od Suavinex!

Výherci bestsellerů a psacích potřeb Pro chytré hlavičky jsou známi!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Manuální odsávačka Suavinex otestována!

4 testerky vyzkoušely novou lahvičku NUK Perfect Match pro miminka od 0 do 3 měsíců

Výsledky testování nové kosmetické řady Suavinex KIDS

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat