Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Ahoj Medox, předně gratulace k prvnímu kroku a jako další po... - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

veverkaXXL | 19. 02. 2011 | 16:08 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 4

Ahoj Medox, předně gratulace k prvnímu kroku a jako další poznámka - ten jídelníček je totální nesmysl, 1)umřeš hlady, tohle není energie na tvoji postavu a zápřah a nebo 2)se na to vykašleš po 2 týdnech a v následujícím záchvatu hladu přibereš další kila nahoru a to taky nezní moc dobře. Pokud mi to admin nevyhodí, tak základní rady (fungující) jsou na f-sport.cz v sekci jídelníčky a je tam i skupina lidí, co poradí, podpoří a nic za to nechtějí :D Já tam sice nechodím, ale s nabranými radami jsem dala po porodu 25kg dolů.
Tož držím palce

URL příspěvku

medox | 20. 02. 2011 | 12:40 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

Tak jsem na ty stránky i koukla a oni tam doporučují pořád ke všemu různé doplňky stravy a různé přípravky. Já tomuhle nevěřím. Podle mě jsou tyhle věci jen marketingový podvod a i v zhledem ke svému vzdělání můžu říct, že polovina toho už n aprvní pohled nemůže fungovat. nemám teda to vzdělání tak velké abych to mohla odsoudit šmahem :) ale myslím si to...
Ty jsi je užívala při hubnutí? Nebo jsi jen držela dietu podle jídelníčku?

URL příspěvku

veverkaXXL | 20. 02. 2011 | 16:19 Počet příspěvků v diskuzích: 4

@medox Ahoj, kdepak, chemii nebrat ;) Já se hlavně řídila podle skladby bílkovina a polysacharid = jídlo a zelenina je příloha ke každému jídlu. Vyhodila jsem sladkosti a brambůrky, křupky, buráky.... atd. a sladké pití jakékoliv značky. Pohyb s miminem je omezený na tlačení kočárku, to nic moc, že by mě někdo pustil na cvičení - ha ha ha, takže jsem zařadila cvičení typu \"10 dřepů než půjdu chystat snídani\" apod. a takhle asi co hodinu, takže se to za den nasbírá a nezabere to vůbec čas.
A chce to jíst co 3 hodiny, jinak metabolismus začne zpomalovat a připlíží se chuť na něco malého, nejlépe sladkého, nebo o chlup většího.... no známe všichni

URL příspěvku

medox | 20. 02. 2011 | 16:25 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

@veverkaXXL jj, přesně tohle doporučuje tady paní odbornice. je to když klikneš v tom sloupečku nalevo přímo na slovo medox. Musím něják zařídit aby se to malinko změnilo hodně holek kliká rovnou na tohle. A nevšimne si že je někde úvod. Tenhle týden byl fakt zkušební :) teď už se snažím přesně tak jak se to má.

URL příspěvku

medox | 20. 02. 2011 | 12:36 Počet příspěvků v diskuzích: 20 030

Ahoj, on tenhle jídelníček není úplně to co my bylo doporučeno. V tom prvním článku je napsané co mi bylo doporučeno a tohle je jak jsem si to přebrala já totiž začínala tak něják zmatečně a moc jsem nevěděla a musela jsem se zajet a do toho zkoušky. No prostě se to moc nepovedlo. Ale píšu sem pravdu, takže bohužel i tenhle týdení poněkud zmrvený jídelníček teď už jím myslím fakt docela pěkně podle doporučení a myslím že to je v pohodě....Za 14 dní bude aktualizace, tak snad to už bude ok...Protože z tohohle co jsem jedla se i na paní nutriční specialistka asi zvencne, že je to španě...
Ale děkuji za rady

URL příspěvku

Související články

Móda jaro 2025

Sousedské dětské skupiny

Míša si ve 28. týdnu těhotenství užívá velikonoční svátky a chystá věci do porodnice

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat