Rozvrh spánku dítěte

Mohla byste nám poradit, jak upravit spánkový režim osmiměsíčního dítěte? Vstane-li v 6:30, tak následně přes den spí: 8:15-10:45 13:15-14:30 16:30-17:15 Usíná v 19:45 h. Když však ráno spí do 7:15 h, tak přes den spí: 9:30-12:00 14:15-15:30 17:45-18:15 Od 19:30 se šmudlinká, tak jdeme spinkat, ale v postýlce pak "řádí" a stále pláče a usne až kolem 21:00 h. Problém vidím v tom podvečerním spánku, ale problém je, že vydrží být vzhůru vždy max. 2,5 hodiny, takže když se odpoledne vzbudí v 15:30, bez spánku to do večera nezvládne. A když ho dám spát dříve jak po 2,25 h, tak pláče a vzteká se, že ještě spát nechce. Poradila byste nám prosím, zda by byl nějaký způsob, resp. možnost upravit jeho spánkový režim?

Odpověď MUDr. Ludmily Vomelové, dětské lékařky:

V tomto věku lze těžko dítěti vnutit dobu spánku a bdění, to si dítě řídí samo podle svých potřeb. Zkuste dítě lehce zaujmout hrou do 20.00 hod a pak položit do postýlky. Kolem 10. měsíce se stav většinou upraví.

Na dané téma si můžete s maminkami popovídat v Diskuzním klubu. Potřebujete-li znát názor odborníka, pište na info@babyonline.cz.

Komerční sdělení

Související články

Předchozí článek Noční děsy, noční buzení na mléko

Další článek Dítě se v noci příliš často budí

Rozvrh spánku dítěte - diskuze

Vložit příspěvek Članky s diskuzí

Zatím žádné příspěvky.

Výpočet termínů - kalkulačka

Ovulační kalkulačka

Vypočtěte si Váš termín ovulace! Kdy budete mít plodné dny? Výpočet ovulace Vám provede naše ovulace kalkulačka.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Termín porodu

Vypočtěte si termín porodu:

BMI

Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti.

Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.