Keto dieta po porodu

Ahoj maminky, chtěla bych po porodu trochu zhubnout a chtěla bych se zeptat na vaše názory na ketogenní dietu. Bohužel jsem se nemohla rozkojit, tak dávám náhradní jídlo, tak si říkám jak rychle zhubnout, když to nebude mít vliv na mimi. nejsem si úplně jistá, jestli to má opravdu takové účinky.Jaký...

proteinová dieta

holky, vyplatí se držet proteinovou dietu? Zhubly jste s ni?

Jaká je podle vás, holky, velmi účinná redukční dieta?

Zkuste tipovat. Možná vám pomůže můj příspěvek ve 48 hodinách.

Ach to teplo a letní dieta

Jak je hezky, tak jsme hodně venku, takže nemám čas na cvičení. A kromě toho už začala pivní letní "dietka"... Prostě přes léto mi to zdravé stravování moc nejde :D

REDUKCNI DIETA

holky tak uz dva mesice drzim redukcni dietu byla jsem i u vyzivove poradkyni a mam dole 5 kg ale potrebuji poradit co se tce sladkeho ja proste nemam tu vuli abych si nedala denne aspon maly kousek neceho sladkeho nevite co stim?cetla jsem ze chrom zabranuje chuti na sladke nemate stim nekdo zkusen...

takže dnes dieta

brambory a dušená mrkev, ovšem musela jsem ji udělat na másle jinak by mi nechutnala , tak jsem ji projistotu zajedla endiaronem a zapila colou

Mléčná dieta

Už někdy před Vánoci mi psala kamarádka, že se ji chystá držet... Slyšela jsem o ní prvně, tak jsem si to vygooglila... a to vám povím, to bych se zeblila hned první den :DDDhttp://www.week.cz/mlecna-dieta-rajko-dolecka-na-13-dnu/read.php?1,392668 Přijde mi to strašně drsné a dost pochybuju o tom, ž...

Bílkovinová dieta

Som nadšená....Takže boli sme all inclusiv na horách čiže stále žrádlo a pribrala som len pol kila,ktoré už mám dole.Mala som pauzu asi týždeň aj pol.Dnes pokračujem dalej.Nebolí ma žlučník,viem jesť hlavne pravidelne,upravil sa mi metabolizmus no a samozrejme,že dobre vyzerám.Tak som moc spokojena

pokračuje dieta

vepřový plátek na přírodno, brambory, fazolky. Evulík mě krapet naštvala, takovou chuť mi udělal její muž na bramboráky, a já nemůžuuuu