Cvičení

Dneska potom co uvařím a uklidím,bych si ráda zacvičila na stroji.Už ho mám v obyváku.Mě to strašně nudí.Když sedím na gauči a nic nedělám tak to utíka a když stejný čas cvičím na míčí tak se to táhné.A na stroji to bude ještě horší.I když se u toho budu dívat na tv.Cvičím min 40min to bude hruza.Dě...

cvičení

chodíte na těhu cvičení?já u prvního chodila, ale teď prostě nějak nemám čas, i když bych ráda...a odkdy se začal pít nějaký ten čaj z maliníku nebo odkdy jste používali ten olejíček na masáž hráze?díky

Cvičení

Holky,ještě jeden dotaz, i když to tady moc nepatří.Ale ráda bych znala váš názor a hlavně zkušenosti. Po porodu mi totiž zůstalo ještě nějakých 10kg nahoře a protože vím,že vzhledem k věku a druhému těhu,to hnedka si tak rychle nejde,tak přesto.Poradtě nějaké cvičení.Pořád plně kojím a chtěla bych...

Cvičení

Tak jsem se rozhodl, že začnu pravidelně cvičit. V pondělí jsem si dal půlhodinku aerobního cvičení a v úterý a ve středu jsem se cítil nějak příliš unavený, abych opět cvičil. Včera se mi nepodařilo se starou uhádat půlhodinku na to, abych si zacvičil, ale dneska se mi opět podařilo si zacvičit. Ho...

Cvičení

Holky chtěla jsem se zeptat, jak to máte se cvičením, chodíte na nějaké? Já už několik let dělám jógu, tak v ní ještě pokračuju, jen vynechávám nějaké cviky, ale pomalu s ní budu muset přestat, teď jsem v 25.týdnu a už začínám být dost neohrabaná. Tak přemýšlím, jestli se mám přihlásit na nějaké těh...

cvičení

ahoj ještě jsem zapoměla napsat v \"jak rostou\", že nás doktorka s Ádou poslala na rehabilitaci. Má hlavičku většinou otočenou na jednu stranu, tak ji má trošku placatou (vojta to měl taky a nic jsme s tím nedělali). Ukáží nám prý nějaké cviky, aby otáčela hlavu na obě strany (ale ona otáčí) a bude...