Cvičení

Ahoj holky, už chodíte na těhu cvičení? Cca 16km od Podbořan probíhá v plavecké hale těhobic a v mateřském centru cvičení na míčích. Přemýšlím, že bych se po ukončení 1. trimestru už někam zapsala. Čemu byste daly přednost? Ten těhobic bude asi náročný, že? Chodila jsem dříve na spinning, ale zas ta...

Cviceni

Tak jsem se odhodlala cvicit denne 10 minut,a behem 2 tydnu jem zhubla skoro 2 kila.Potrebovalo to rozhejbat.Jenze mam ted problem,zacala jsem spinit dva dny a dnes na treti den sla ze me krev cervena,ne moc ale musela jsem si dat normalni vlozku protoze intimka nestacila.A to jsem mela pred tydnem...

Cvičení

Holky, tak dneska jsem zacala cvicit podle stranek Kynychove..Tak jsem zvedava, jak dlouho mi to vydrzi..Uz se na sebe totiz nemohu ani podivat, tak jsem si rikala, ze to zkusim..Nevim, jak se donutit, tak to pisi sem, aby mi bylo hloupe prestat..Jsem sama zvedava, jestli to nejak pomuze..:( Jestli...

cvičení

Ahoj chci se zeptat..můžu cvičit na břicho sklapovačky i když jsem měla císař? Ještě mi přebývá 6 kilo od porodu a už mě to začíná rozčilovat že se do žádného starého oblečení nevlezu. Jak jste na to vy s váhou po porodu?

cvičení

ahojky,jak dlouho po porodu jste začaly cvičit?A jak jste cvičoly,abyste zhubli??díky

Cvičení

Ahoj holky. Jsem ve 14tt a zacala jsem premýšlet o cvicení. Jak jste na tom vy???Ja budu chodit tak od toho 20tt na cvicení. A co předporodní kurzy??? Pujdete???Ja jsem nad tím přemýšlela a asi bych udelala tak 2hodinovou prednasku a dost. Já jsem z malé vesnice a vůbec se mi nechce v létě jezdit vl...