Jak využít ve fyzioterapii pozici Tygříka? Další účinná pozice pro cvičení miminka. Znáte tuto pozici? Jak se vám osvědčila?
Držení, ve kterém miminko cvičí i má přehled. Už jste zkoušeli tuto pozici? Důležitá je napřímená páteř a střídání stan v pozici.
Jak poznat, že nemá miminko dostatečně zapojený trup? Miminko se musí umět opřít o své lokty a stáhnout ramínka od uší. Zkoušeli jste tuto pozici s miminkem?
Jak otočit miminko ze zad na bříško? Ukážeme si způsob, který podpoří aktivitu horních končetin. Už jste tento způsob zkoušeli?
Odborníci se vyjadřují k problematice sexuality ženy po 40, jaká jsou vhodná očkování, péče o zuby, výživa, vaření, cvičení.
Jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí
Jaké cviky jsou vhodné pro relaxaci a na protažení zad v těhotenství?
Jaké jsou vhodná relaxační dýchání před porodem dle doporučení fyzioterapeutky?
4 cviky na uvolnění kyčlí ve 23. týdnu těhotenství.
Jaké další cviky přidává fyzioterapeutka při rozestupu břišních svalů na další návštěvě v 17. týdnu těhotenství?
Proč je důležité při cvičení v těhotenství zajistit správnou oporu pod hlavou?
Instruktážní video, jak cvičit v těhotenství při rozestupu břišních svalů.