nespavost a lehký spánek

Dobrý den,mám skoro 7měsíční holčičku,od malinka málo spí, přes den tak 2-3 po 40 minutách, člověk by řek,že v noci bude spát jako dudek. Usíná na ruce :-(, kolikrát s brekem, rostou zoubky nebo nevím, v noci se budí někdy v 1, ve 2 i ve 3hod,dávám dudlíka, krmím až ve 4 nebo později,pak usíná třeba až za hodinu,hodinu spí a je vzhůru klidně už v půl 6 nebo v 6. Je to už takhle 3.týdny,člověk je nervozní,nevyspalý... Už se to nedá. A když konečně spí, mele sebou,cestuje v postýlce.... Teď je skoro 5 ráno a ona si vesele povídá.

Spánek v šestinedělí

Vím, že každá to má jinak, ale jak jste na tom byly Vy s odpočinkem v šestinedělí? Bydlíme v bytovce a máme pod námi hodně neohleduplné sousedy, se kterými není domluva. Pořád bouchají dveřmi a to člověk nadskočí. Miminko to snad nevzbudí, ale já v tom neusnu. Bojím se, že když mi miminko usne a já si budu chtít zdřímnout, tak to díky tomu hluku od sousedů nepůjde. Myslíte, že když budu fakt utahaná, tak prostě usnu? Nebo stačí i třeba párminutový spánek nebo delší, ale přerušovaný? Mám z toho hrůzu.

Spánek kojenců - problémy se spaním

Osmiměsíční holčička odmítá příkrmy a v noci se budí. Jak jí máme upravit režim?http://www.babyonline.cz/pece-o-dite/spanek#spanek_kojencu

Spánek půlročního syna

Dobrý den, měla bych na Vás dotaz. Vím, že musím být hodně trpělivá, ale už ztrácím občas sílu. Mám půlročního syna, je hodně aktivní, od 5.tého měsíce sám leze, péruje na kolenou, přetáčí se a pokouší se posadit. V postýlce si dokáže i sám stoupnout, pokud se něčeho drží. Snažím se ho vždy zaměstnávat, přes den si spolu hrajeme, zpíváme, čteme pohádky. Máme ovšem problém s nočním spaním, prakticky od kojence. Mlíko 150 ml dostane cca 18.30, nejpozději v 19.00 spinká. Byl zvyklý usínat sám, ale teď občas zlobí a tak usínáme spolu lehkých pohupováním na balonu, kdy max do 5ti minut spí. Jenže noc je děsná. Pobrekává ze spánku, ale nevzbudí se, po 3h jí, vydá za den hodně energie, takže dle Mudr, zatím neupravujeme... pak usne.. buď si v noci ještě jednou řekne o jídlo nebo postačí dudlík, ale od půlnoci prakticky do rána už pobrekává, pořád dávám dudlík, usne, ale zase třeba za 20 minut je vzhůru... a pak okolo 4.20 -5.00 už vstává a neusne... buď si hraje v postýlce, kdy tedy hodně žvatlá, což se člověk nevyspí a nebo huláká, že chce prostě vstávat. Můžete mi prosím poradit, jak se dá s tímto pracovat, aby lépe spal ? Zkoušela jsem vyměnit peřinku, pak jsme přesunuli postýlku i na jiné místo... nic nepomáhá :(

Spánek

Jak beru léky at mě nebolí MS tak oni v sobě maji kofein,ještě o víkendu piju více kávičky a celkově u MS víc jím než obvykle.Tak jsem byla večer nebušená jak před olympiádou.Ještě ,že televize byla jak taž.Dívala jsem se na Básníky,na Cibulku,na všecko možné.Šla jsem spát k ránu a stejně se mi nechtělo.Ale jo nakonec jsem se hezky vyspala a jsem odpočinutá.Dnes bude trošku boj s Gabulí.Chci,aby si uklidila pokoj a chci to po ní marně už asi 14 dní,dnes do večera je poslední termín jinak nedostane příští měsíc kapesné.Zatím co Gabule neuklízí-Zuzanka uklízí až moc.Včera vyluxovala celý byt a ještě se mě ptala jestli neruší.S Honzou jsme včera dělali závody v páce a měla jsem co dělat ho porazit.Jo a v Nejchytřejším Čechovi jsem zvládla všechny ty matematické otázky jak se násobí 5 nebo mocní na druhou.S tou 5 jsem to věděla,počítali jsme tak prašule v kase.To se dá polovina a připíše se 0.Hezky den všem.

Neklidný spánek

Dobrý den. Našemu synovi je 11 měsíců. Doteď neměl se spánkem problém. Večer usínal sám a dobře. V noci se budil na jedno krmení z lahve. Asi před dvěma, třema týdny jsem ho na něj začala odnaučovat, mlíko nahradila vodou, dala napít a lehla si sama zpět do postele. Asi jen jednou jsem musela jít pro mlíko, měl opravdu hlad, v postýlce se postavil a dožadoval se. Jinak pokaždé po chvilce usnul. Jěště teď se stále budí, ale ne do plného bdělého stavu. Většinou se posadí, pak se sklopí, třískne hlavičkou o špricle a spí dál. Pravidelně se ale překlopí dopředu, takže spí jakoby v sedě, pololeže se zkroucenýma nožičkama pod sebou (spí v pytli). Když mě probudí a nebo se sama vzbudím a jdu zkontrolovat, tak ho opětovně položím na záda. Dělám dobrě??? Říkám si, že ho ruším, někdy i probudím, ale nechat ho takle spát se zkroucenýma nohama, vlastně celým tělem a bez přikrytí, protože má peřinu pak pod sebou, ho nechci nechat. Mám strach, že nastydne a taky ta poloha je stašná. Já takhle jen odpočívat, tak mám za chvíli odkrvené nohy. Nevím, jestli je to vývojové nebo proč to dělá, ale někdy se takhle překlápí opakovaně, x krát po sobě a já ho pořád chodím pokládat, sama ze spánku pak nic nemám. Nevím, co by mohlo být příčinou, rituály před uspáváním máme stejné. Poslední asi čtyři dny před usnutím v postýlce řádí a pak brečí, je unavený, ale nechce si lehnout. Nakonec usne vyčerpáním. Děkujeme za rady a pomoc.

Nespavost...

Ahojte, poslední dobou mám trochu problém se spaním. Malá je už nějakou dobu nemocná a často se v noci s kašlem budí.. Jediná doba, kdy se vyspím, je od osmi do desíti, kdy malou ukládám... V deset hodin už se ale vzbudí a samozřejmě brečí... S manželem se u ní střídáme a uspáváme ji oba.Takhle se střídáme prakticky každé dvě hodiny. Poslední dobou už mi fakt nejde normálně spát, i když se kašel lepší, já pořád v posteli trnu a mám neklidný spánek.. Kolikrát se mi manžel nabízel ať jdu spát do obýváku, že se o ni postará.. Já ale neusnu. Nevíte někdo o něčem přírodním, co by pomáhalo na spánek? Předem díky...

Psychologická poradna - neklidný spánek

Dcera mívá velmi neklidný spánek a přidalo se i noční pomočování. Poradíte?http://www.babyonline.cz/vyvoj-ditete/psycholog-radi/spanek#poruchy2

Kryštů a spánek

Holky nevím jak na něj. Nechce mi po obědě spát - usnul by ale musela bych si lehnout s ním. Jenže mám ještě šimona, kterej sám nevydrží, Kryštof zas sám neusne, u pohádky taky ne, ani nevydrží odpočívat. Ale v pět hodin mi vytuhne na gauči, pravidelně. Ale pak se mu zas nechce večer. Jak na něj????

Spánek

Jsem si večer říkala co já budu dělat v pondělí.Mám vše uklízené,navařené,vyprané,děti jsou ve škole.Tak jsem se dospala.Víkendy jsou pro mě strašně náročné-pořád jen vařím,peču,uklízím,s někým se bavím.Mám ráda samotu,té se mi o víkendu nedostává.Ted si dám ranní kávičku a popřemýšlím jestli odpoledne nezajdu se Zuzankou koupit papučky do školy,ty lonske jí prý tlačí.Ale ona je mrška vyčuraná,chce mě vytáhnout do obuvi i kvůli jiným botičkám.

spánek

Holky,jak spí vaše děti?sofi (8.mesicu) ma problemy s usinanim ve dne i v noci.porad sebou mele,stipe me,kope do me,vyplivava dudlika a breci.a tak porad dokola.kolikrat ani nestihnu zabrat a zase rve.nespim vic jak 3O minut v kuse.

odpolední spánek

Ada ještě po obědě spí, někdy i tři hodiny a večer pak trvá dlouho než zabere.Včera odpoledne neusnula ani po dvou hodinách, co byla v posteli. No nic, tak jsme si řekli, že už asi spát nebude (večer usnula rychle). Dneska jsem ji dala do pokoje s tím, že spát nebude. Řekla jsem ji, ať si jen odpočine, hraje si... A ona usnula během 20ti minut

Spánek na houby (slabé slovo)

Je tady někdo, jehož dítě ještě v roce pořád v noci řvalo a různě vyvádělo? Já už fakt nevím, jestli je to břicho (zítra dostanu doporučení na sono), nebo je to nějaká neurologická porucha, ale Honza prostě pořád po nocích řve. Už toho začínám fakt mít plný kecky. Zuby mu sice lezou, ale takhle on řve pořád. Večer usíná kolem osmé, hned za hodinu kolem deváté už řve, tak mu dáme dudlík, případně přikryjeme, otočíme na bok. Za půl hodiny se ozve znova a je poloprobuzený a kouká. Pak jdu spát já kolem desáté a začíná peklo. Pokud se stane, že se do té doby vůbec od usnutí neozval, tak je okamžitě vzhůru a cca od 22 do 1 ráno sebou škube, mlátí, řve, vstávám po 20 minutách, dávám dudlík, obracím, dávám napít, dokud to zabírá a on zase usne. Kolem jedné už je jakoby vzhůru úplně a dudlík ani pití nezabírá a on kouká. Tak ho dávám k sobě do postele. Hodinu tam spolu zápasíme, kope do mě, píchá do očí, šahá do vlasů. Usne a dál sebou mlátí. Ve dvě ráno toho mám po krk a dávám ho zpět do postýlky. Usne a jakžtakž spí v klidu do 4. Ve 4 začíná to samé, kroucení, škubání, řev, buď tedy jde opět ke mně nebo vstávám po 20 minutách až do 6, kdy se probudí totálně. Už jsem fakt zoufalá. Když ho dávám přes den spát míň, nepomáhá to. Dám mu víc nebo míň najíst na noc, nepomáhá to. Kolikrát takhle řve i při denním spánku. Prostě je hrozně neklidný a to, že u něj ležím, mu vůbec nepomáhá.

Spánek vs. aktivita

Evergreen... :-D Já vím.. Ale jen by mě zajímalo, zda se tu najde podobný spáč jako moje dítko (snad nikoho nenaštvu). Má pět a přesto dokáže vklidu o víkendu si dáchnout v kuse 12hodin, když mu není dopřáno, dáchne si hoďku odpoledne, přes týden spí tak deset, a to se mu kolikrát vůbec nechce vstávat...No ale zase ráno z 80% chodíme do školky pěšky, ve školce lítají po venku po zahradě, odpoledne pak zase pěšky domů, kolikrát ani domů nedojdem neb se zasekne na hřišti nebo za barákem, nebo když dojdem, tak hned vyrážíme někam na kolo, 1x týdně chodí do sokola a na bazén. V podstatě po čtvrté odpoledne vypadnem ze školky a domů chodíme mezi šestou a půl sedmou, to už jen večeře, koupání, chvíli pohrát a v osm jde do pelechu....

Spánek

Kolik hodin denně spíte? Stačí vám to? Kdybyste mohly, jak dlouho byste spaly?Já spím průměrně 6h, někdy méně, občas i 7,ale to je teda výjimečně. Myslím, že pro mě by byl ideál 8h denně. Teda až bych naspala ten deficit, co mám..

spánek

http://aktualne.centrum.cz/zahranici/amerika/clanek.phtml?id=772511#utm_source=centrumHP&utm_medium=dynamicleadbox&utm_campaign=B&utm_term=position-1asi umru velice brzy:D

spatne spani

já nemuzu spat tehotensvi jsem 34tidnu a mám problem jit spat dřiv chodim spat rano ve 4hodiny a potom spim do pul 16

Marulda-Spánek

Našemu malému je 15 měsíců a začíná čím dál tím víc zlobit,poněvadž jsem to u prvního neznala,prosím o radu!Jde spát kolem půl sedmé,to mu padají už oči,usne celkem v pohodě ale od devíti večer to začne.Vypadne mu dudlík dám mu ho-dobrý,dejme tomu že do půlnoci to jde,ale potom od půlnoci se budí po dvou hodináchspíš se vzteká,vstát podat dudel napít čaje lehnout.Za dvě hod.zase a ve třičtvrtě na pět vstává!!!!Co s tím,máte někdo podobnou zkušenost?Prosím poraďte jak na toho skunka vyzrát

Spaní přes den

Dobrý den,
prosím vás moc o radu.Máme 3měsíční holčičku,která přes noc krásně spí(zhruba od 19.hod. do 6.ráno), již téměř od konce šestinedělí se budí max.2x za noc na kojení,ale přes den teď usne max. 1-2x na slabou půlhodinku a to většinou po dlouhých scénách. Je prostě tak vyčerpaná,že to vypadá,že nemůže usnout. Se spaním přes den bojujeme téměř od narození. Dřív usnula párkrát za den na 15-20 minut. Na noční spaní jí dáváme do postýlky v patře,nakojím jí i přebalím také v patře,pak jí pro uklidnění čteme pohádku,u které po chvilce usne. Spíš jde o to,že slyší náš hlas. Přes den se jí snažím uložit ke spánku zhruba po 1,5-2 hodinách aktivity(mezi kojeními je vzhůru a pak se jí snažím uložit),ale ne a ne usnout. Přes den jí ukládám do jiné postýlky v obývacím pokoji,ale ke spánku se jí snažím vytvořit tišší prostředí,ale rozhodně ne \"hrobové ticho\".Zhruba kolem 9.hodiny ještě na chvilku usne,ale když přijde podle výše nastíněného harmonogramu čas na spánek kolem poledne,neusne(ani v kočárku) a zdřímne si až vyčerpaná kolem 15.hodiny,ale zase na půl hodinku(většinou ani to ne)... Po tomto odpoledním mikrospánku musím vykoupat,protože bychom se jinak před nočním spaním spolu doslova praly. Důsledkem vyčerpání vyžaduje odpoledne naší neustálou péči a pozornost a nemůžu pomalu ani na záchod,aby se to neobešlo bez hrozného křiku...Už si opravdu nevím rady.Malé evidentně spánek chybí(mně zase odpolední energie na její krocení),ale je to nespavec.Prosím o radu.Děkuji

spánek

Ahoj maminky,chci se zeptat,jestli nemáte stejný problém jako já a to je problém se spánkem. Už cca 14dní se v noci probudím a trvá mi snad přes hodinu než usnu.Když jdu do postele,tak padám únavou a pak přijde to nespaní.Dnes jsem byla od půl 4 vzhůru a ještě v půl 7 jsem nespala.Nevím co s tím mám dělat,nevím si rady.

spánek v 10 měsících

Kolikrát za den vám děti v tomhle věku spí? Malá do teď spala dopo i odpo tak po 1,5h. Je možné že se jí přesmýká spánek na jedno spaní denně po obědě? Nějak nechce usnout...Přijde mi ale jestě malá na to, aby spala jen 1x denně.

odpolední spánek

definitivně zrušen.už od léta (od 2 let) se mu stůl co stůj bránil, ale potřeboval ho, tak jsem bojovala a do postele ho zamačkávala.později spolehlivě usínal jen v kočárku, když jsme někam jeli. když neusnul, byl už tak v 5 odpoledne úplně hysterickej. večer usnul ve zhruba tak stejnou dobu, jak normálně, jen tomu předcházelo všeobecné utrpeníposlední dobou bylo docela vtipný, jak jsem ho po obědě uspávala. on chtěl jít do postele, abych mu četla. tak jsem hodinu četla a u toho usínala. z polospánku mě vždycky probudilo, jak místo čtení říkám nějaký bláboly dan se pak zvedl, že je už vyspanej, že vstáváme. jenže to mi nešlo, já vnutila jsem mu ještě tu knížku, ať si čte sám a já si trochu pospala (řekla bych, že tak řádově minuty)najednou z ničeho nic se to otočilo - když nespí, usne v pohodě v 8 večer a spí někdy dokonce i po půl 8. když odpo usne, nechce jít večer spát, vymýšlí si, ječí..usne po 10 a vstává v 6.je to tak teď lepší. ale bude mi ten odpolední klid hodně chybět

Kojení a noční spánek

Už asi týden mi malá spí přes noc nějakých osm hodin. Ráno mám prsa uplně jak beton, to vypije komplet obě nebo jedno a cca půl. Ale na co se chci zeptat. Bojím se, abych tím nepřišla o mléko, když v noci prakticky nekojím. Máte s tím nějaká z vás zkušenost?

denní spánek

Zdravím, opět jdu pro radu zkušených maminek. Mám 7 týdenní holčičku. Jak takováto miminka mají spinkat přes den? Po probuzení si hrajeme do dalšího kojení, což je za 2 hodiny, pak máme procházku, to spinká klidně i 3 hodiny. Mám ji pak nechat koukat nebo znovu uspat, aby po odpolední procházce měla čas na koukání před večerním koupáním? Včera se mi stalo, že spala skoro 4 hodiny, pak jsme koupali ale už potom nechtěla spinkat. Díky za rady.