Hubnutí na Babyonline: Cviky od fyzioterapeutky na břicho a záda

Nebaví vás běhat, bojíte se hromadného cvičení nebo cvičení v posilovně, a na jiné sporty nemáte talent? Nevadí, protože hubnout pomocí různých cviků můžete i doma.http://zdraveomlazeni.cz/cviky-od-fyzioterapeutky-video/164

Startujeme hubnutí s Klárou

Klára s nadváhou bojuje již dlouho. Má za cíl zhubnout 6 kg, podaří se ji to do června?http://www.babyonline.cz/predstaveni-klary-jeji-jidelnicek-a-aktivity

TOP Recepty na zdravá jídla pro celou rodinu

Ahoj Holky, v naší rodině jsme fanoušci zdravého stravování, základem je pro nás zdravá a výživná strava a hlavně pohyb - tím se udržujeme v dobré kondici. Inspirace na dobré a zdravé jídlo není nikdy dost, proto by mě zajímaly Vaše nejoblíbenější zdravé recepty, které máte odzkoušené a zároveň si na nich pochutná celá rodina. Máte tipy na osvědčená jídla? ráda vyměním a doporučím, co se osvědčilo u nás!

Nehubnutí x kojení

Ahojky maminky, jsem rok a 1měs. po porodu a stále mne trápí nabraná kg v těhotenství.

Kojím a přesto, že jsem již vyhledala odbornou pomoc, kde mi byl sestaven jídelníček, nedaří se mi nabraná kg shodit?

Je možné, že by kojení mou redukci brzdilo?

Vím, že spousta z Vás napíše, že kojením se hubne ,ale ptám se, zda je tady nějaká maminka, která to měla opačně. Děkuji

Zdravý jídelníček při hubnutí

Jak vypadá jídelníček, který je odrazem českého stravování? Ukázku zdravého jídelníčku naleznete zde: http://zdraveomlazeni.cz/zdravy-jidelnicek-pri-hubnuti/107

Zdravé hubnutí aneb jak Naďa trvale zhubla do plavek

Naďa dosáhla svého cíle shodit 10 kg, zhubla tuk a nabrala svaly, má zformovanou postavu. Více o zdravém hubnutí na: http://zdraveomlazeni.cz/zdrave-hubnuti-aneb-jak-nada-trvale-zhubla-do-plavek/106