Víte, proč má být mléko součástí dětského jídelníčku i po 1. narozeninách?

Začíná podzim a s ním přichází obvyklé dětské nemoci. Rýma, kašel, virózy… Určitě si přejete, aby vaše děťátko zůstalo zdravé. Přitom s ním nechcete jen sedět doma, aby náhodou ‚někde něco nechytlo‘. Proto nabízíme několik tipů, jak imunitu u malých dětí podpořit.

Důležitý je vitamín D, ale...

Víte, že více než polovina batolat u nás trpí nedostatkem vitamínu D? Ano, je to tak! Studie zkoumající výživové návyky a jejich vliv na zdraví českých dětí* ukázala, že více než polovina batolat nemá dostatek vitamínu D. Ten je přitom klíčový pro imunitu. To je zvlášť významné v batolecím věku, kdy vaše dítko začíná navazovat kontakty se svými vrstevníky a tráví více času venku. Jejich organismus mohou překvapit různé výzvy, např. v podobě nemocí nebo infekcí.  Imunitní systém batolat není ještě zralý, a proto potřebuje podporu. 

Jak můžete imunitu svého dítka podpořit?

Nejnovější vědecký výzkum ukazuje, že zdraví dětí v raném věku ovlivňují z 80 % okolní faktory. A ty můžeme pozitivně ovlivnit zase my, jejich mámy.
Mezi klíčové okolní faktory patří pohyb, dostatek spánku, životní styl a hlavně výživa. Důležitou roli hraje nutriční programování již od samotného začátku, tedy od narození. Pomoci může vyvážená a pestrá strava včetně kvalitního batolecího mléka s vyváženým složením. Vhodnou volbou pro děti mezi prvním a druhým rokem je třeba Nutrilon 3 Advanced. Kromě vitamínu D obsahuje také vitamín C, což jsou důležité živiny**, které podporují imunitu.

Co dalšího kromě vitamínu D batole pro svůj růst a vývoj potřebuje? 

Rostoucí batole má vyšší energetické nároky, a to dokonce vyšší než my dospělí. Pro zdravý růst a vývoj tak potřebuje výživu, která je přizpůsobena jeho rostoucím nárokům – jsou to například vápník, železo, jód, vitamíny a minerály. Nesmíme také zapomínat na bílkoviny. A asi málokterá z nás si uvědomí, že jich musí být přiměřeně, aby vyšší obsah nadměrně nezatěžoval ledviny. 
V případě, že své dítě nemůžete kojit, může být bezpečnou a vhodnou potravinou batolecí mléko Nutrilon 3 Advanced.

• Obsahuje nejvyšší kombinaci prebiotické směsi GOS/FOS. Díky vysokému obsahu této vlákniny (prebiotik)inspirovaných oligosacharidy mateřského mléka pomáhá ve střevech vytvářet živnou půdu pro prospěšné bakterie (probiotika), a tak se střevní mikrobiom udržuje v rovnováze.
• Podporuje vývoj mozku. Obsahuje omega 3 mastné kyseliny. Najdete v něm omega 3 mastnou kyselinu alfa-linolenovou, která podporuje rozvoj mozku a nervové soustavy. Železo v tomto batolecím mléce zase přispívá k normálnímu rozvoji poznávacích funkcí****.
• Staví základy pro imunitu. Obsahuje vitamíny C a D**. Je také obohacen o vitamín A.
• Obsahuje optimální množství bílkovin tak, aby nezatěžovaly malý dětský organismus. 

Kolik adaptovaného mléka by mělo pro zdravou imunitu vypít denně batole (1-3 roky)?

Možná vás to překvapí, ale už dva hrnečky batolecího mléka Nutrilon 3 Advanced denně podpoří imunitu* vašeho dítka. Toto množství (330 ml) mu dodá mimo jiné dostatek vitamínů C a D a pokryje 50 % doporučeného denního příjmu železa. 

A navíc je jeho příprava opravdu snadná. Zvládnete ho bez problémů připravit jednou rukou, zatímco v druhé držíte své dítko 😊. 

* Společnost pro výživu, Odborná společnost praktických dětských lékařů, 2013-2014: Nutriční návyky a stav výživy dětí časného věku v České republice. **Vitamíny C a D přispívají k normální funkci imunitního systému. ***Více informací na www.nutriklub.cz ****Železo přispívá k normálnímu rozvoji poznávacích funkcí u dětí. Vápník je potřebný pro normální růst a vývoj kostí u dětí. Jód přispívá k normálnímu růstu dětí. Kyselina alfa-linolenová podporuje rozvoj mozku a nervové soustavy. Denní dávka podle hodnot referenčního příjmu podle vyhlášky č. 54/2004 Sb. Kojení je nejpřirozenějším způsobem výživy dětí. Batolecí mléka mají být pouze součástí smíšené a vyvážené stravy. Způsob použití a další informace na obalech. Potravina pro zvláštní výživu. 06/2024.