Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

zumba - diskuze

10 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Gastrica | 08. 12. 2011 | 13:14 | Reakcí: 10 Počet příspěvků v diskuzích: 13 200

chtěla bych chodit jednou nebo dvakrát týdně na zumbu, ale nevim, jestli to není problém, kdybych začala chodit třeba od ledna. Jak to funguje? Můžou chodit na lekce lidi, kteří nikdy na zumbě nebyli? Třeba když už tam nějaké holky cvičí třeba od září, tak v lednu mají natancováno a nějaká trapka by jim to tam třeba kazila a neměly by mě rády Nebo to je jedno a nikdo to neřeší?

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

janney | 15. 12. 2011 | 06:51 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

to neni nejaka hromadna choreografie,kdy jsou na tebe ostatni vazani.My teda vetsinou staly v radach,takze zezacatku jsem si stoupala dozadu aby me nikdo nepozoroval jak mi to nejde.Pak jsem pro zmenu potrebovala dopredu abych co nejlepe videla kroky cvicitelkyUrcite to v pohode zvladnes

URL příspěvku

Gastrica | 15. 12. 2011 | 09:08 Počet příspěvků v diskuzích: 13 200

@janney no já koukám občas na ty videa a sehraný ty ženský právě většinou jsou :D Ale taky jsem si vždycky stoupala dozadu, i když jsem chodila na jakejkoliv aerobic (step, dance), jenže já se to nikdy nenaučila, takže jsem se dopředu ani nedostala

URL příspěvku

Stáňa | 13. 12. 2011 | 09:54 Počet příspěvků v diskuzích: 15 552

no rozhodně to zkus. Určitě se po druhé hodině začneš chytat. Já už tedy na zumbu tak často nechodím, ale nedávno jsem byla a chytla jsem se hned.

URL příspěvku

chezzie | 09. 12. 2011 | 20:18 Počet příspěvků v diskuzích: 10 442

chodim pul roku a do dneska si nektery sestavy nepamatuju, hlavne kazdou lekci nejakou novou prida, nektery jsme nejely vic nez mesic, takze to co jsem si uz pamatovala jsem zase lehce pozapominala..dve tri lekce si budes pripadat ze ti to nejde a pak se to zlepsi

URL příspěvku

amalie2011 | 08. 12. 2011 | 20:14 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

je jedno kdo kdy prijde.. ne kazdej tam ma cas chodit pravidelne.. motat se tam bdues stopro..takze to nevzdavej:D ono se to zlepsi:o))) a uzij si to.pro me je to naprosto super odreagovani a nabiti energie:o) je to lepsi jak spanek:D:D ja zubu kombinuju jeste se step aerobikem a dance, a je to super:o) ted sme byla 3x na trampolinach.. a od ledna budu chodit poctive:o)

URL příspěvku

Zuzbr | 08. 12. 2011 | 14:50 Počet příspěvků v diskuzích: 47 802

taky chci právě začít od ledna chodit,myslím,že to nikdo řešit nebude,každý kdo chce na to chodit tak se to pak naučí.

URL příspěvku

Gastrica | 08. 12. 2011 | 15:10 Počet příspěvků v diskuzích: 13 200

@Zuzbr jéé, to kdybys bydlela blíž, tak bychom mohly trapčit spolu

URL příspěvku

zanlena | 08. 12. 2011 | 14:33 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

Klidně tam můžeš chodit. Je jedno kdy začneš, jen tě upozorňuji, že ti bude ze začátku připadat, že ti to vůbec nejde a že se tam motáš. Ale to se postupně zpraví, když budeš chodit častěji (pravidelně).

URL příspěvku

Gastrica | 08. 12. 2011 | 15:10 Počet příspěvků v diskuzích: 13 200

@zanlena s tím počítám, že se budu motat :) Já sem dřevo, chodila jsem dřív na dance-aerobik a i když jsem chodila pravidelně, nemám pamatováka na sestavy, motala jsem se tam jak blbka

URL příspěvku

zanlena | 08. 12. 2011 | 15:12 Počet příspěvků v diskuzích: 59 358

@Gastrica Tak já si vše taky nepamatuji, ale vzhledem k tomu, že je tam ta cvičitelka, která přecvičuje tak si to v paměti hned oživým.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat