Zabijte mě! - diskuze

Někde jsem tu četla, že jedině glycerinový čípky...

mě pomohlo posnídat švestkový kompot a svařit si sušené švestky. A taky ten kefír.

Já popíjím psylium (od Dr. Popova) - prodává se to v lékárně a rozmíchá se to v čemkoliv, co ti chutná, já třeba v jogurtu, manžel v kefíru nebo mlíku. Vypijem to ráno na lačno (nebo večer před spaním, jestli máš prázdnější žaludek) a do oběda, nejpozději po obědě už to lítá :-) Je to vlastně vláknina, takže v břichu trochu nabobtná a pak se rozprostře po stěnách střeva, tak to hezky klouže ven :-DDDDJo a taky pohyb, pohyb a pohyb, když jdu se psem na hodinu a půl ven, tak jsem ráda, když včas doběhnu :-)Jsem v 29tt a nikdy jsem neměla problém.

No toto!...Teda furt nic!A to mám v sobě mastnou polívku,jogurt,krabici džusu,meruňkovej kefír...Nic!Ale aspoň nemám křeče,jen cítím,jak jsem plnáMalej se mi to snažil včera rozkopatMyslím ale,že dnes to bude lepší

Ahoj, me pomahaji susene svestky a merunky, nebo i hrozinky. Jim vse a v mezicase to prolozim timhle susenym ovocem a nemam uz problem (vcera jsem byla dokonce 4x) :)))

zkus teplou vodu

bobku, tak co už něco zabralo? úplně s tebou soucítím já mám favorita relax hruškový džus s dužinou a sušené švestky nebo čerstvé jablíčka a hodně zapít...a trochu se pohýbat

Jaji, a glycerinový čípky jsi zkoušela? Ty se určitě v těhotenství můžou, ty jen namažou ten konečník, aby to líp vyklouzlo Nám je dávala maminka i jako malým dětem, když nám to nešlo.

zkus hodně pít vodu, i ráno nalačno před jídlem. A sněz třeba celou flašku meruňkovýho nebo švestkovýho kompotu, nebo plechovku fazolí nebo hodně hroznovýho vína nebo sušený datle nebo fíky a hodně to zapít vodou. To musí projít, i kdyby nechtělo

zkus vypit krabici kefiru to by mohlo zabrat jeste na ten sirup