banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Váha - diskuze

7 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Tak jsem před 2 měsíci začala brát klasickou hormonální antikoncepci a ejhle už mám 2,5kg nahoře a zhoršila se mi pleť. Takže pryč s tím a rychle začít hubnout za chvíli je tu léto, alespoň doufám Zajímalo by mě jakým způsobem kdo hubne, co je tady na Bolu nejrozšířenější a co opravdu zabírá? Díky
Já po hormonální antikoncepci taky něco přibrala, ale během asi třech mesíců jsem to shodila na původní váhu. Chodila jsem jednou týdně cvičit a začala jsem každý den snídat Fitnessky s mlékem nebo jogurtem a večer jsem jídlo omezovala. Což jsem dřív nemusela... Pokud ale přibíráš moc a rychle, tak se poraď s gynekologem, jestli by nebyla lepší nějaká jiná třeba s nižsím obsahem hormónů... a pleť se mi při braní antikoncepce spíš zlepšila...
No ja si vcera dala napul s Maruskou kilo jahod a zapila to pivem. To je takovy specialni zajeci odlehcovaci pust. Budes cucet, jak Te to odlehci
@zajic
jediný co zabírá je fakt nežrat a cvičit!!!!!!!!Tedy-jíst aspon pětkrát denně, menší porce kaloricky vyváženíé stravy a zvýšit pohybovou aktivitu tak, aby výdej byl vyšší než příjem-to je jen slušně řečeno to -nežrat a cvičit!Pokud to máš po antiko, tak když jí přestaneš brát, mělo by to jít dolů samo, antiki spíš zadržuje vodu v těle.Každý pohyb je pro začátek dobrý!
@janca11 Takže uvařit si kafe a k tomu si připravit tatranku a tabulku čokolády... to asi nebude uplně ono... Že já blbec vůbec do týhle rubriky lezu :D
@janca11 já si zamilovala tvůj přímočarý držkatý přístup Tebe chci opravdu poznat osobně.
@helenice tak přijed, upečeme si buřty, at máme co shazovat

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40