banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Vadné držení těla - diskuze

13 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Holky,tak si tak sedím u PC ,projíždím si BOL,jak jinak a zjišťuji,že po 5 minutách tu sedím zkroucená jak paragraf,no hrbáč-hadr Já už snad rovně ani sedět neumím,je to pro mně nepřirozená poloha ,potřebovala bych pravítko mezi lopatky myslíte že by to alespoň částečně vyřešil gymnastiský míč místo židle ??A jak jste na tom Vy BOLky ??
určo,já nesedím na ničem jiným a u počítače si to zvlášť nemůžu vynachválit-právě proto,že se tak nehrbím a nebolí mně pak z toho sezení břicho
na gymnastickém balonu taky nevydržíš sedět dlouho, ani se to nemá :) dobrý je takový ten malý míč, nafoukne se jen tak z půlky a dáš si ho za záda na židli, mezi sedák a opěrák, nenechá tě to se nahrbit
já ho mám na nočním stolku vedle postele takže ležím na boku.A kolikrát už mě pěkně bolí kyčle!!!!
Blani,já se chystám na koupení míče nejen k pc,ale také na nějaké rehabilitační protahovací cviky.Sice mě už to nepomůže,protože mám od puberty skoliozu jako prase a čím jsem starší,tím záda víc bolí a hrb mám na jedné straně díky zakřivení páteře.
ja jsem si nechala koupit k narozkam kreslo k pocitaci a ted uz jsem spokojena
Koupila jsem míč,sedí se na něm pěkně,v měkoučku,a záda mě nebolí
Tak nejen z nesprávného sezení u PC mám pořádný hrb a už to jde pěkně těžko zase narovnat,ani balon není pro můj případ dvakrát účinný..
Já to vyřešila polštářema.Mám dva a záda už nebolí.Jsou to takový dva obří a hýzdí nám obyvák,ale zádička jsou v klidu.A bezdrátovou klávesnici,když je nejhuř,natáhnu si nohy na gauč a klávesnici si dám na klín.
Já se taky trochu hrbím.Mám u pc velké kožené křeslo a protože se do něj pěkně celá vlezu tak automaticky hodím nohy nahoru a různě si je pod sebe zkroutím.Což má za následek,že když tu sedím delší dobu tak potom nemůžu ani vstát jak jsem dřevěná.Už sem si na to tak zvykla,že jinak sedět neumím a je mi tak dobře-jen nevím co na to řekne moje páteř za několik let.
TAk jsem právě taky zjistila že se u toho pc pěkně hrbím.Budu to muset napravit, ale uvažuji pro manžu i o nové židli,tak třeba pak bude líp
Blani, taky jsem měla tento problém, pak jsem naznala, že je na čase koupit kvalitní židli, nebyla sice nejlevnější, ale sedím na ni pracovně celé dopoledne a pak večer. A skutečně: od té doby nemám problémy s páteří. A to ani nepoužívám žádnou z přídatných funkcí :-) té židle. Navíc má prodyšný sedák :-)
@Calamity J. Jani,tak ten prodyšný sedák je asi hooodně důležitej Nééé vážně,jakou máš ??Třeba bych tátu ukecala do nějaké investice

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40