Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

taky taky - diskuze

2 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

janney | 25. 04. 2008 | 22:26 | Reakcí: 2 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Tak jsem to dnes taky zase dala, tedy uz pred 19h.Huraaa.Rikam si ,ze bych to mela stihnout vzdycky do zprav.Vio ani nebrecela, to zase prislo az pozdejc.Nevim jestli uz muzu zacit ty primy brisni...pry az po 3.mesici. Ale jinak citim trochu nohy - mam definitivne dost zkraceny slachy - na zem v predklonu nedosahnu ani nahodou

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Calamity J. | 26. 04. 2008 | 14:57 Počet příspěvků v diskuzích: 18 923

Ahoj Jani, pokud jsi měla rozestup těch příčných, tak bys měla nejdříve cvičit ty šikmé - viz v bonuse pro registrované, nebo ještě jeden jednoduchý cvik, jak děláš sedy lehy s pokrčenýma nohama na přímé, tak na šikmé se zvedáš střídavě k jedné a druhé noze (tj. do strany), noha se současně zvedá k hlavě.

URL příspěvku

janney | 26. 04. 2008 | 18:44 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

@Calamity J. Ahoj, no rozestup jsem nemela ale hrozili nam s tim.Ty sikme cvicim od zacatku ( teda kdyz to slo). Jen nevim jestli uz muzu pridat ty prime, nebo radsi jeste nakej ten tyden pockat.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat