Tak včerejší kontrola u dietní sestry-váha ukázala o tři kil... - diskuze

Tak včerejší kontrola u dietní sestry-váha ukázala o tři kila mín, než před lázněma, dmula jsem se pýchou....pak došlo na kontrolu jídelníčku.Kdybych se nestyděla, tak to vyfotím a dám vám to do galerky-celé mi to seškrtala, no jak diktát od žáka pětkaře, celé je to červené!!!!Samozřejmě všechno špatně, málo jím, dieta neznamená chroustat zeleninu, mám málo bílkovin, takže jíst víc masa a ml.výrobků.Na můj argument, že radši nebudu jíst nic, protože mi prostě nízkotučnej tvaroh chutná hnusně, je nahořklej a padá na jazyk jen udiveně zvedla obočí a řekla, že si tam mám dát bylinky...to samé mám s bílým jogurtem, prostě mi chutná hnusně.O všech těch dietních náhražkách, co mám jíst a jsou zprzněné umělými sladidly si taky myslím svoje..už plno výzkumů dokázalo, že jsou umělá sladidla pro člověka co nemá diabetes škodlivá, způsobují rakovinu atd.Vím, že to myslí dobře a měla bych být ráda, že se se mnou někdo zabývá, ale občas jsou ty rady trochu proti zdravému rozumu.Seřve mě za půlku banánu(banány se absolutně zakazují!!!), ale povolí mi dietní kečup(dobře, kečup ano, ale s umělým sladidlem), a dietní coca colu.Myslím, že ten banán je přece jen zdravější, ikdyž kaloričtější, ale navíc mě uspokojí psychicky...Tak si holt příště dám kus čokolády a nenapíšu jí?To bych podváděla sama sebe...tak nevím.nojo, jdu si dát svačinu-jablko-to dopoledne můžu