Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Tak kdo je ještě v "partě" .... cvičících? - diskuze

6 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Calamity J. | 25. 05. 2008 | 20:31 | Reakcí: 6 Počet příspěvků v diskuzích: 18 922

Přiznám se, že jsem v pátek a sobotu vynechala, ale zato dnes jsem si dala jak obvyklé cvičení, tak 5 km běho-chůze, tělo vypadá čím dál lépe, takový ten náběh na pomerančovou kůži mizí, ještě jsem zhubla půl kila, tak doufám, že mně zůstanou nějaká prsa. Jinak sladkosti jím stále.

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

janney | 28. 05. 2008 | 19:05 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

jeste mam antibiotika, ale predtim uz se darilo fakt temer denne.Zhubla jsem pri te angine temer o 2 kg,ale s brichem samo nic takovyho nehne.Je to fakt pneumatika.Tak ja jen,ze davem vedet, ze v parte jsem, jen s nemocenskou pauzou.Ale uz od vcera pomalu zacinam, aspon to brisko.Taky mam udelany fotky "pred", ale ty dam k dobru az s tema "po" jinak je nechci ukazovat.Fakt jsem pri nich povolila veskere svaly, takze je na co se koukat - fujky fuj :-)

URL příspěvku

Silvinka | 26. 05. 2008 | 16:27 Počet příspěvků v diskuzích: 9 612

Přiznám se,že jsem pár krát vynechala ted v posledních dnech...

URL příspěvku

nadule1 | 26. 05. 2008 | 14:40 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

Ahojky, jsem tu na BoLu poměrně nová, takže o cvičení vím krátce... Je to bezva nápad, ale nemám vůli každý večer cvičit - nebaví mě to. Ale našla jsem si svůj způsob cvičení. Procházky s kočárem - denně 7,5 km... a taky to dělá divy. Od února mám na kočárku tachometr a máme naježděno 400 km. A já mám o 7 kilo míň než před těhotenstvím. Snažím se jíst zdravě, protože ještě kojím, takže to taky udělá své. Ale na druhou stranu jím hodně a dám si i sladkosti. A před vámi smekám pomyslný klobouk. Jste dobrý, že cvičení dodržujete!!!

URL příspěvku

Calamity J. | 26. 05. 2008 | 20:01 Počet příspěvků v diskuzích: 18 922

@nadule1 S kočárkem se fyzička udržovala skvěle, dost mně chybí, nemusela jsem tolik cvičit vůli, ale bohužel břicho se nezpevňovalo. Sama jsem zvědavá, zda se mně ho podaří posilováním dovést do ukazováníschopného stavu , jinak se zadečkem už začínám být spokojená

URL příspěvku

nadule1 | 28. 05. 2008 | 20:37 Počet příspěvků v diskuzích: 67 555

@Calamity J. Jo to je fakt, to bříško je pořád takový uvolněný, ale zatím mě to netrápí tolik, abych se odhodlala k pravidelnému cvičení Časem mi asi nic jiného nezbyde. Pak budu vyzvídat nějaké efektivní cviky. :-)

URL příspěvku

versacek | 26. 05. 2008 | 13:26 Počet příspěvků v diskuzích: 10 621

tak to mas Jani stesti,me se to tak moc nedari

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat