Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Tak jsem začala cvičit. Na facebooku běží 30ti denní výzva n... - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

Lillynka | 06. 05. 2013 | 12:02 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 5 713

Tak jsem začala cvičit. Na facebooku běží 30ti denní výzva na zpevnění zadku a břicha. A tak každý den cvičím dřepy, začala jsem na 50, teď jsem u 70 dřepů. Do toho břicho po 10 minutách denně. Na břiše to už v určitých místech je i vidět. No a po osmi týdnech od porodu mám o 15 kg míň (tzn. dvě šla ještě na víc.)..Musím na sobě teď opravdu zamakat, to kdyby náhodou ta svatba příští rok byla, tak abych byla kočka

URL příspěvku

jezynkka | 21. 05. 2013 | 10:25 Počet příspěvků v diskuzích: 1

Ahojky,pridavam svoji zkusenost ohledne hubnuti a cviceni po porodu....Deti mam dve,pri prvnim jsen pribrala 16kg,a diky jen castecnemu kojeni jsem zhubla vsechno.Pri druhem diteti jsem pribrala uz 23kg,par dni po počrřodu me zustalo jeste 13kg a hrozne vytahany a popraskany bricho.Obe deti byli cisarem.Po sestinedeli jsem si poridila poporodni pas na stahnuti delohy a bricha a muzu rict,ze me to fakt pomohlo.Stal tedy hodne,ale stalo to za to...momentalne uz ho nepotrebuju,tak ho prodavam levne na aukru-nick mam jako - jezynkka .Kojeni nebylo po druhem diteti na hubnuti ucine,tak jsem se dozvedela o kapickach Emulips-podporuje tvorbu mlicka a navic se pri nem hubne a to muzu potvrdit,ze to funguje-pomalu ale jiste.Kdyby nektera z vas chtela poradit,klidne mi napiste na email jezynkka@seznam.cz . Sama vim,jak je tezke zhubnout,tak kdyz se muzu podelit o fumgujici zkusenost,rada to udelam...

URL příspěvku

Bea-Matyas | 07. 05. 2013 | 09:57 Počet příspěvků v diskuzích: 7 567

URL příspěvku

tygřímáma | 06. 05. 2013 | 14:04 Počet příspěvků v diskuzích: 113 022

Taky dřepuju

URL příspěvku

amalie2011 | 06. 05. 2013 | 12:13 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

ja su u tehc zachodaku u 160:o) a stehna mam pevnejsi nez kdyz sem cvicila jen Jill.:)

URL příspěvku

Související články

Nakupte před zdražením!

Porodní příběh maminky Báry

Ve 37. a 38. týdnu těhotenství si Bára užívala pohodu na chatě s nečekaným koncem

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o kočárek Joolz Aer2!

Soutěžte o rodinnou vstupenku do Zooparku Zájezd!

SOUTĚŽTE o poukaz v hodnotě 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Výsledky testování měsíčkového mycího krému a šampónu Weleda!

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

15 %
6 hlasů

80 %
32 hlasů

5 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 40 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit