banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Stehna - diskuze

5 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Holky, máte někdo radu na zhubnutí stehen? Docela mě trápí, že je mám tak silná, že v létě nemůžu nosit sukně,jak se mi třou o sebe až to bolí. Máte někdo stejný problém a hlavně zbavily jste se jich? Přemýšlela jsem o lymfodrenážích (nebo jak se ta procedura správně jmenuje)- nemáte s nimi někdo zkušenost? Zmenší alespoň o pár centimetrů obvod?
Dřív jsem měla stejný problém, loni to už bylo lepším asi nic jiného než zhubnout nepomůže. U mě pomohl právě velký úbytek váhy, ale měla jsme štěstí šlo to něják samo bez cvičení po těhotenství a porodu.
@Ady.S hele holky v klidu ja mam nohy jak fotbalista :D a sukne nosim :-))
Nejlepší je pohyb..třeba kolečkové brusle,nebo squash,
Podle mě lymfodrenáže moc nepomohou. Mám tentýž problém,v létě jsou pro mě třeba sukně nemyslitelné. Řekla bych že jediná možnost je cvičit a hubnout. I když já nemám žádné výsledky.-jinou metodu neznám
mám obdobný problém...lymfodrenáže pomáhájí, stehna se o pár cm v obvodu zmenší, to mám vyzkoušené, ale nejlepší je cvičit, aby držely dýl

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

17 %
7 hlasů

79 %
33 hlasů

5 %
2 hlasy

Celkem hlasovalo 42 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici