banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

spánek - diskuze

14 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Holky jak spíte? Já od doby co jsem byla těhotná spim dost špatně. V těhu to bylo časté chození na záchod, převalování-břicho překáželo, pak se narodila NElinka a ikdyž byla a je v noci moc hodná,tak jsme dva měsíce v noci kojili po 3hodinách,takže jsem vždy spala 2hoďky a byla jsem hrozně unavená. Postupně se ale noční intervali kojení prodlužovali a od tý doby co Neli spí celou noc,tak já se stejně po 2h probudim, probudim se i řpi každém jejím vzdechnutí, zazvlykání...hned jsem na nohou a kontrolujuji. A pak nemůžu usnout a vůbec se necítim ospale. Chodim spát kolem půlnoci, vstávám kolem 10odpoledne a až někdy od 7ranní se mi konečně spí dobře,ale to mi zas malá nenechá protože už sebou začíná kroutit a už se jí moc spát nechce. Vůbec nevim co s tim a jestli se to někdy spraví. Je třeba možný,že jsem málo unavená? celou noc v kuse jsem naposledy spala jednu noc po císaři a předtim na začátku těhu.
heh, já už se pořádně nevyspala 8 let ....taky jsem v těhu nemohla spát, a potom zase kvůli dětem vyspím se až pod kytkama
@Small v tom byl výhodou císař-konečně jem se po dlouhém těhu vyspala, chtěla jsem celkovou
Myslím, že to tvoje nespaní je normální. Snad se časem dostane do normálu a budeš v pohodě. Proč píšu snad? Já několik let, i když jsem neměla kluky, nespím celou noc, i když oni se neprobudí, já ano. A pokud se zadaří a spím na jeden zátah, to je tak jednou měsíčně, tak ráno jsem jak kdybych měla před sebou poslední den, je mě fakt hnusně, bolí mě hlava... Takže nespat celou noc je pro mě mnohem lepší. Nevím, jestli bych neměla navštívit lékaře.
@ tak to je zvláštní, to by mělo být naopak ne? Já když jsem po porordu spala jednou celou noc nebo v kuse 5h tak jsem se cítila strašně odpočatá a krásně
Aki ja spím taky špatne,ale brzo usno.Neviem si pomoct
po porodu jsem přes den nespala vůbec a v noci co dvě až tři hodiny vstávačka na kojení...asi až po půl roce jsem se naučila, že si musím lehnout přes den, když Honzík spí (mezi desátou a dvanáctou většinou spíme), jinak umřu na únavu...cca v deseti měsících Honza začal spát celou noc, ze začátku jsem se budila, asi ze zvyku, ale teď už spím celou noc, respektive možná se budím, ale nevím o tom...a stejně jsem navyklá na to dopolední spaní s ním, tak to kdyžtak dospím :)
v 8 vecer padamunavou,vstavamaz v 6 rano..ted, apobcas s e v noci budim a nespimtreba hodinu,tak si v hlave vymyslim pribehy a pohadky apod..
Mě pomohl až nákup zdravotní matrace, sice investice (5tisíc) ale já jsem jí celý život chtěla a od té doby spím jako nemluvně,usnu i přes den,ale já jsem celkově vorvaná,ale nic mě nebolí,což se o ležení před nákupem této matrace řící nedá
@veru-beru tak to je fajn:) investice se vyplatila:)u mě si ale nemyslim, že by to bylo postelí(máme takové ty válendové s úložným prostorem) vždy se mi na nich spalo dobře. No doufám, že se to časem srovná, možná jsem jen málo utahaná
Myslím,že se to srovná,až Nelinka povyroste.Teď převládají silné mateřské pudy a bojíš se o ní.Za pár let si zvykneš a vyspíš se.
tak já v těhu taky spala špatně, ale jen kvůli břichu a křečím v nohách, čůrat jsem ani moc nechodila. Ale pak jsem si pořídila kojící poštář a na něm se mi spalo opět božsky, takže jsem pak až do porodu měla zase klid (pokud mě malá šíleně nekopala skrz břicho). No a od porodu doteď spím dobře, pokud mě ze spánku něco nevyruší - vzbuzení malé nebo manžovo chrápání (chrápe pouze vyjímečně).Ale třeba tchýně mi říkala, že ona měla narušený spánek ještě 2 roky po skončení kojení, i když kluci spali v kuse celou noc. Prostě to máme asi každá jinak, stejně jako naše dětičky..
no aki máme to stejný. Spraví se to možná podle mě, až budou děti větší, takhle nikde podvědomě nevypneš, pořád víš, že tě ten prcek může potřebovat, tak neusneš na tvrdo.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

20 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

9 %
6 hlasů

54 %
38 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 70 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40