spaleni kalorii - diskuze

dneska jsem si schvalne vzala meric a merila jsem...vyjit se psem mam presne 15min,rychle domu,naklusat do skoly pro elli..cesta max 5 min..jinak prijdu pozde, prodrat se s elli ven,a jit pro hopika,pekne rychle,1.2 km mam s ditetem ,ktere nese aktovku usle za 11,5 minuty, 5 mi na vydychani,nez poresim veci s ucitelkou,a hura s detma na obed do restaurace ,kde mam konecne oddech...spalila za ty cesty do skoly vic jak za hodinu intenzivniho plavani v bazenu, tepova frekvence misty u hranice zdravi..v hopikove skole prekrocena hranice..jsem netusila,ze vztek s vama muze tak zamavat..a ze spalujete kalorie i kdyz stojite a snazite se tvarit porad klidne ,s lehkym usmevem a pritom se blizite tepove k infarktu..vazne spalujete...tudiz ja jsem uz druhy den na adrenalinovem sportu a navic zadarmo..a o zazitky neni take nouzeaspon usetrim na cviceni ,kurzech,pripadne cas doma nemam si na co stezovat