banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

první pomoc při bolesti zad - diskuze

13 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Tak mi včera odpoledne nějakým záhadným způsobem přeskočilo v plotýnce a při každém sebemenším pohybu brečim bolestí.Miláček se mi snaží všemocně pomoct a poradit,tak když dorazil z odpolední,mazal mě mastí pro sportovce a snažil se mi protahovat hohy,aby mi záda povolily.Ječela jsem bolestí a šly jsme spát.Dnes ráno bolest neustávala a tak jsem naběhla k obvodačce a smůlu-dovolená.Na zástup se neřítím a miláčka doma napdadá koupit v lékárně Capcicolle-léčivá hřejivá náplast.Podotýkám,že můj nastávající je bývalý profesionální vzpěrač.Náplast mi lepí a já mám po chvíli záda v jednom ohni.POvídá-"to musíš tak 3-4dny vydržet,to přejde".Bohužel záda hoří víc a víc a já po dalších asi 10ti minutách povídám,at´ mi to sundá.Zlobí se,ale já fakt šílim a letim do koupelny smýt ten šílený ohen´ze zad.Záda bolí dál,nevím,jak zítra přežiju celodenní radovánky v našem městě-Hornická pout´,ale mám pocit,že nebudu moct ani pípnout o tom,že mě něco bolí.To bych slyšela-"vidíš,já ti to říkal,chtěl jsem ti pomoct atd".Holky,držte mi palce,at´si ten den užiju a záda už nebolí
Ahoj, vůůůůůbec Ti to nezávidím. Doporučuju fyzioterapii - mně strašně moc pomáhá. Moje fyzioterapeutka říká, že na takové akutní stavy je nejlepší dát si horkou vanu a nějaký alkohol (vnitřně) - panáka nebo skleničku vína. Prý to uvolní svalová sevření nebo co. Držím pěsti a cítím s Tebou.
@spevm Berušky díky.Záda povolily a hornickou pout´jsme si užily.Sice jsem chvílema poposedávala jak na trní,ale do veera bylo už dobře.Dnes v práci taky.Asi to potřebovalo řádně rozhýbat.
zada jsou peknej previt-znam to moc dobre,takze te uprimne lituji....at to brzy prejde a uzijes si pout
preju at je ti brzy lepe
Jejda, co je to za naplast, o necem takovem jsem nikdy neslyselajinak bych taky ale nevahala a sla bych k rehabilitacnimu dr, byvaji v kazde nemocnici. My tu mame vyborneho. Neleci leky, ale dokaze pomackat nejake body na tele a pak ruznymi pohyby ti tu pater ci plotynku nahodi zpatky. A pak hlavne musis chodit na rehab cviceni, protoze vsechny tyto bolesti zpusobuje vadne drzeni tela. jojo, mam bohate zkusenosti, sama chodim slusne zkrivenaTak at to brzy polevi
@janasmile Holky díky,vím,že bych měla naklusat nejspíš na pohotovost,ale tak nějak se bojím.Mám od puberty slušnou skoliozu páteře a při jakémkoliv problému mi hned dávají opichy.Nic příjemného.Ale jestli se to do večera nezlepší,klušu tam.
@ Tak Jani,doufám že jsi tam naklusala a je líp
@ No Jani mě pomohly jen ty opichy
řešila bych to pohotovostí, plotna není žádná sranda
taky myslim ze jestli je to plotna, tak se to bez neurologa zrejme neobejde..jsem ergoterapeutka- obor podobny fyzioterapii- tak ot m neco vim..pokud tam mas nejaky vyhrez nebo vetsi posun, mjuze to byt i na operaci.. ted jsme te vydesila co..snad nebude tak zle.ale lekare bych neodkladala...
Pokud je to plotýnka,tak s tím nehneš ,to jeď na pohotovost,alespoň ti ukeví a pak bude léčba,přece nebudeš trpět a co horká koupel?
Jani, držím palečky a ať si to užiješ bez bolesti.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

17 %
11 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
5 hlasů

58 %
38 hlasů

18 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40