Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

prosím o info - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

lucicína | 19. 01. 2010 | 14:29 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 2 304

jak brzo po porodu se má začít cvičit? všude čtu, že čím dřív - tím líp.... myslí se tím po šestinedělí???? neumím si představit, že bych týden nebo 14 dní po porodu byla schopná cokoli kromě nejnutnějšího.... poraďte, pls- díky

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

lucicína | 24. 01. 2010 | 09:49 Počet příspěvků v diskuzích: 2 304

děkuji za rady. doufám, že to nepřešvihnu nebo se na to nevyprdnu:-)

URL příspěvku

janney | 21. 01. 2010 | 20:07 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Muze se hned druhy den po porodu - ale neni to \"cviceni\" v tom pravem slova smyslu...zadny drsny veci.Jen cviky na posilovani panevniho dna a to je vesmes stahovani zadecku a povolovani,pak se daji jemne cvicit sikme brisni,ale taky ne,ze covek dela vylozeny sedy lehy - jen co to jde trosicku zvedas hlavu do jednotlivych stran.Poradi primo v porodnici a nam dali i takovy papir s popisem, kde bylo vylozene cviceni jeste v setinedeli..ale rikam, je to jen takove jemne co zvladne clovek i na posteli

URL příspěvku

sasina | 19. 01. 2010 | 16:52 Počet příspěvků v diskuzích: 2 154

no v některých porodnicích ti cviky na bříško /po standardním porodu/ poradí hned po porodu, třeba druhý nebo třetí den...zlehka tedy můžeš ještě v šestinedělí, klidně se na to poptej doktora

URL příspěvku

zajic | 20. 01. 2010 | 15:38 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

@sasina Taky nám říkali hned druhý den po porodu. Začínala jsem pánevním dnem a velmi mírně spodní břicho. Po týdnu šikmé břicho a po šestinedělí už všechno.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Bezva zážitek čeká – VYHRAJTE lístky na jedinečnou rodinnou road show Bezva Fest!

SOUTĚŽTE o sadu přípravků na vši od Suavinex!

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat