Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

prosím o info - diskuze

4 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

lucicína | 19. 01. 2010 | 14:29 | Reakcí: 4 Počet příspěvků v diskuzích: 2 304

jak brzo po porodu se má začít cvičit? všude čtu, že čím dřív - tím líp.... myslí se tím po šestinedělí???? neumím si představit, že bych týden nebo 14 dní po porodu byla schopná cokoli kromě nejnutnějšího.... poraďte, pls- díky

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

lucicína | 24. 01. 2010 | 09:49 Počet příspěvků v diskuzích: 2 304

děkuji za rady. doufám, že to nepřešvihnu nebo se na to nevyprdnu:-)

URL příspěvku

janney | 21. 01. 2010 | 20:07 Počet příspěvků v diskuzích: 18 758

Muze se hned druhy den po porodu - ale neni to \"cviceni\" v tom pravem slova smyslu...zadny drsny veci.Jen cviky na posilovani panevniho dna a to je vesmes stahovani zadecku a povolovani,pak se daji jemne cvicit sikme brisni,ale taky ne,ze covek dela vylozeny sedy lehy - jen co to jde trosicku zvedas hlavu do jednotlivych stran.Poradi primo v porodnici a nam dali i takovy papir s popisem, kde bylo vylozene cviceni jeste v setinedeli..ale rikam, je to jen takove jemne co zvladne clovek i na posteli

URL příspěvku

sasina | 19. 01. 2010 | 16:52 Počet příspěvků v diskuzích: 2 154

no v některých porodnicích ti cviky na bříško /po standardním porodu/ poradí hned po porodu, třeba druhý nebo třetí den...zlehka tedy můžeš ještě v šestinedělí, klidně se na to poptej doktora

URL příspěvku

zajic | 20. 01. 2010 | 15:38 Počet příspěvků v diskuzích: 25 136

@sasina Taky nám říkali hned druhý den po porodu. Začínala jsem pánevním dnem a velmi mírně spodní břicho. Po týdnu šikmé břicho a po šestinedělí už všechno.

URL příspěvku

Související články

Naše cesta od alergie, ekzému až k pohodě

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Chcete dítě v klidu za pár minut? Zkuste Mumii!

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

SOUTĚŽTE o balíček poporodní péče MomCare!

Vyhrajte vstupenky do Skalka Family Parku!

Soutěžte o kočárek Joolz Aer2!

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Výsledky testování měsíčkového mycího krému a šampónu Weleda!

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

17 %
8 hlasů

77 %
36 hlasů

6 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 47 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit