Přerušení užívání třífázové antikoncepce - diskuze

Dobrý den,

na dovolenou jsem si zapomněla přibalit svou třífázovou hormonální antikoncepci Trinovum, kterou užívám již několik let. Brala jsem ji celé dva týdny, ale ten poslední již ne. Po nechtěném vysazení se zřejmě dostavila menstruace (pouze slabá a jeden den, normálně ji mívám 4 dny, ale také ne silnou). Můj dotaz je, jak mám postupovat nyní po týdenní pauze? Mám znovu nasadit nové platíčko prášků, nebo mám vyčkat ještě ten jeden týden, aby jsem se vrátila do stejného režimu, a mezitím užívat jinou formu antikoncepce? Předem děkuji.