Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Nechte se inspirovat, od února 2011 Hubneme s BOL!

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Nové reakce

Celkem 1 627 příspěvků

středa, čtvrtek

Čtu až teď. :)Dnes byly celozrnné těstoviny s boloňskou z hovězího masíčka a posypané sýrem. Zázvor nemám, ale mám heřmánek, tak si ho ještě udělám.No a k večeři byla polévka s květáčkem. A k televizi bych si mohla dát slunečnicové semínka. hihi.

středa, čtvrtek

Jé super. K večeři je v plánu celozrnné pečivo a salátovka.Zázvorový čaj taky mám. K obědu jedeme do Indické, takže bude i trochu toho masa :))

pondělí úterý

To je měsíc v mém znamení.Tu syrovátku bych mohla a oříšky taky
@sazicka

pondělí úterý

Jasně. Povoleno

pondělí úterý

ty jo bolí mě kolena!už vím z čeho!

pondělí úterý

Já rady na Velikonoce prošvihla.:( Jsem tu až teď. Den jídla teda sedí. Je mi ze mě úplně blbě. Blééé. Kopřivu piju.Tak já si koupím zítra asi mungo a nebo si dám slané arašídy nebo slunečnicová semínka. To mohu?

pondělí úterý

No tak to sedí... kdybys viděla můj obličej... puberťačka hadr :))Den jídla taky dneska byl... až fuj :)) Takže na zítřek mám rozhodně naplánováno jíst hodně střídmě a trochu se odlehčit :))

víkend

No já budu potřebovat nějakou extra pecku od úterý... jsme u tchýně a tady teda nějaká střídmější strava nebo nedej bože zdravější strava nehrozí.Aspoň ovoce jsme měli dost, to jsme si přivezli... :))

Výsledky po 4 týdnech cvičení

Pecka!!!

Výsledky po 4 týdnech cvičení

To jsou bezva výsledky Blahopřeji

Výsledky po 4 týdnech cvičení

Teda,to je super výsledek\'A takhle vydřený má právě o to větší cenu

středa a čtvrtek

I já děkuji.

Vybraná anketa

Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?

19 %
14 hlasů

0 %
0 hlasů

8 %
6 hlasů

56 %
40 hlasů

17 %
12 hlasů

Celkem hlasovalo 72 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40