Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Další cíl pokořen

gratuluji

@nadule1

Další cíl pokořen

tak to je super pochvala

mám hlad

hlad je převlečená žízeň, když dostaneš hlad zkus nejdřív vypít sklenici vody, a když za chvíli budeš pořád cítit hlad tak se teprve najez

@amalie2011

mám hlad

Tak ještě víc.A souhlasím s Gabkou, na pocit hladu se zvykne. Já ho mívám dost často a když se mi nechce tak nejím. Ono to není tak hrozné. To mi stačí se na jídlo jen podívat a je po hladu... A to jsem nikdy žádnou dietu či pokus o hubnutí neprovozovala. Možná sem tam vypustím, že jsem tlustá, ale pořád mám normální váhu tak diety nepotřebuju.

@Zuzbr

mám hlad

to je u me nepretrzite..furt musim neco jist:D

mám hlad

tak jez častěji po malých dávkách.....

@mihra

mám hlad

no a tak to ja nepotrebuju uplne hubnout.ale zpevnit..ale to jidlo- no ja sem prase, ja proste sezeru fakt mraky zraadla:D

@amalie2011

mám hlad

Ja jim vse, nicmene nepreziram se, cvicim,...od nejake 18h. uz jen zelenina, na veceri salat, tmavy chleba, kureci maso, apod. A hlavne mam porad na pameti to, co tu kdysi napsala Zavadilka: 80% jidlo - 20% pohyb. Kdyz si nebudes hlidat jidlo, tak se muzes ucvicit a nebude to moc znat.A prazdny zaludek nesnasim. Jak mam hlad jsem podrazdena, nevrla, stav "nemluv te na me, nic po me nechtejte jinak kousnu". :)

@inediam

mám hlad

voda mi nenahradi sladky.. tu ja piju i tak:D:D:D

@Honafa

mám hlad

nezvyknu:D to se radsi poradne najim, a budu vic cvicit:D:D:D

mám hlad

Já mám hlad už 8 let.Když jdu spát tak mi kručí v břichu jak na varhany.Neboj na pocit hladu si zvykneš a časem se ti smrskne žaludek.Právě,když máš hlad tak tvoje tělo bude papat tvoje špečky.

mám hlad

Nezkoumala jsem co je v hubnutí za rady, ale mám zkušenost. Místo jídla vodu. Dva, tři dny budeš nadutá, pak to přejde. Jen vydržet. Ten žaludek si na to málo musí zvyknout a to za den nebude.