banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Pomoc umírám - diskuze

12 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Rozhodla jsem se podpořit moji dietu cvičením.Oprášila jsem svuj cvičíci stroj co je jako běhaní na bežkách.Sundala z něho podprsenky-já pořád kde jsou.Naběhala jsem 15km do mírného kopce,za 30 minut,spálila 200kalorii(to je asi jen ta tatarka co byla ke smažáku)Pro začátek dobré.
15 km a jen tatarka? to je pěknej podraz, teda , úf
Tak ale kdyz se hejbes, tak musis JIST.
dobrý začátek, tělo si na to brzo zvykne. NEPŘESTÁVEJ
Já myslím, že pro začátek to stačí.
ja umru z tebe jednou a ten stroj ten bych si taky nechala libit..je to dobre?jak se ti na tom cvici?
@Andrea81 Jo je super a i po letech zahálení byl jako nový.
@Honafa
statečná to žena

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

18 %
4 hlasy

77 %
17 hlasů

5 %
1 hlas

Celkem hlasovalo 22 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Desatero péče po 40
Know-how od odborníků. Tradiční i progresivní oblasti péče o tělo i duši po 40. Pouze pro odvážné, přemýšlivé, schopné vytvořit si vlastní recept.
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40