Aktuálně - nové reakce
Pro tuto akci musíte být přihlášení
Nové reakce
Celkem 587 012 příspěvků
Testováníčko👶🏻
Jéjda toho je snad tolik že už si to ani nepamatuju 😄 napište mi zprávu, mám plno super tipů, teď jsem třeba vyhrála poukázku na Venira na 1000kč a už mi jede balík 😄
Testováníčko👶🏻
Koukala jsem ale už to skončilo, ale určitě budou další😇
Testováníčko👶🏻
Na NestleFamily 🥰
Venira
Už mám objednáno 🤩
2026
🤣🤣🤣 děkuji, vám také
Testováníčko👶🏻
Mám zkušenost jen s křupkami a ty jsou super. Kde se dá přihlásit k testování?
Testováníčko👶🏻
Kde všude se přihlašujete k testování, prosím?
Bolest kotníku při běhání
Nám doma ještě pomáhají na nespecifické bolesti solné zábaly. V případě zájmu posílám návod:- Koncentrace: Běžně se doporučuje jedna až dvě čajové lžičky soli na 2 dcl (200 ml) teplé vody. Pro obklady na rány nebo kožní problémy se často používá fyziologický roztok (cca 0,9 %), což je asi 2,7 g soli na 300 ml vody. Pro silnější účinek (např. na namožené svaly) můžete použít koncentrovanější roztok.
- Teplota: Voda by měla být teplá, aby se sůl dobře rozpustila (kolem 37°C), ale ne horká, aby nedošlo k popálení. Roztok nechte mírně zchladnout na příjemnou teplotu.
- Čistou tkaninu (hadřík, gázu) zcela ponořte do solného roztoku.
- Aplikujte obklad: Tkaninu vyždímejte tak, aby z ní nekapala voda, ale zůstala vlhká. Přiložte ji na postižené místo na těle.
- Zajistěte a nechte působit: Obklad můžete překrýt suchým obvazem nebo fólií, aby se udržela vlhkost a teplo (pokud je žádoucí teplý obklad). Nechte působit po dobu zhruba 20 minut; v případě potřeby opakujte několikrát denně.
- Studené obklady (např. při otocích, zánětech) aplikujte na cca 20 minut a opakujte každé 2-3 hodiny.
- Teplé obklady (např. na uvolnění svalů, při chronické bolesti) přikládejte na postižené místo na 20 minut, několikrát denně.
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Bylo vaše dítě očkováno proti pneumokokům? Jakou vakcínou?
20 %
28 hlasů
4 %
6 hlasů
15 %
21 hlasů
45 %
62 hlasů
16 %
22 hlasů
Celkem hlasovalo 139 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
Další projekty Babyonline
