Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Konečně jsem začala! - diskuze

3 reakce

Zobrazit příspěvky podle:

Maculinka | 09. 02. 2010 | 07:15 | Reakcí: 3 Počet příspěvků v diskuzích: 172

Ahojky, tak od včerejška jsem se sebou začla něco dělat - konečně .Všechno co sním si píšu a počítám si KJ a taky jsem začla cvičit, ráno a večer, zatím jen 20min, ale lepší než nic.Už aby byly vidět výsledky .

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

Džej | 11. 02. 2010 | 09:00 Počet příspěvků v diskuzích: 1 058

Začít s 20ti minutama je tak akorát, jen ti radím postupně přidávat, protože tělo začíná spalovat tuky po 20-25 minutách. Já jsem půl roku 3-4x týdně šlapala na Eli 25 minut, pravda, bez úpravy jídelníčku a NIC se s postavou nezměnilo k lepšímu.

URL příspěvku

mihra | 10. 02. 2010 | 15:51 Počet příspěvků v diskuzích: 4 168

Tak ted jen vydrzet a vysledky se urcite dostavi.

URL příspěvku

novak37 | 09. 02. 2010 | 20:38 Počet příspěvků v diskuzích: 3 753

Gratuluji a ať ti to vydrží.Já taky začala. A přesně jak píšeš, lepší 20 minut než nic.

URL příspěvku

Související články

Gynekologická fyzioterapie v těhotenství: Pomoc při bolestech a příprava na porod

28. týden těhotenství: Výsledky z neurologie a práce s dulou

Video: Jak na plochou nohu u dětí? Jak jí předcházet cvičením?

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Soutěžte o 1000 Kč na ekologické produkty Bamboolik!

Známe výherce soutěže o kufřík Hami s pokračovacím nebo batolecím mlékem a překvapením uvnitř!

Kdo vyhrál polarizační sluneční brýle pro děti od Suavinex?

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Testování pokračovacího mléka Hami 2

Testování dětského šamponu a mycího gelu Cemio SENSITIVE

Testování nových nosních odsávaček Suavinex!

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat